Les 7 piliers fondamentaux du Taiji Quan traditionnel

Publié le 21 Novembre 2015

Dans son dernier article écrit pour TaichiMag, Jean-Jacques Galinier nous décrit les 7 piliers fondamentaux du Taiji Quan Traditionnel.

Jiben Gong 基本功 : Travail des bases, des Fondamentaux.

Tao Lu 套路 : Les Enchainements de mouvements.

Tui shou 推手 : Les poussées de mains.

Wei Jin 喂劲 : Nourrir la force du partenaire.

Da Gan 大杆 : Travail de la grande Perche.

Fa Jin 发劲 : L'explosivité, la sortie de la Force ou décharge de force.

Nei Gong 内功 : Renforcement Interne.

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