Publié le 25 Janvier 2019

Tui shou, Me Ding Dahong et Me Zhang Aizhen

1- Jiben Gong  基本功 : Travail des Bases, des Fondamentaux

2- Tao Lu  套路 : Les Enchaînements de mouvements

3- Tui Shou  推手 : les poussées de mains

4- Wei Jin  喂劲 : Nourrir la force de l'autre, le partenaire

5- Da Gan 大杆 : Travail de la grande Perche

6- Fa Jin  发劲 : l'Explosivité, la Sortie de la Force ou décharge de la force

7- Nei Gong 内功 : Renforcement Interne

 

1 - Jiben Gong, les bases

 

Le terme Jiben Gong nous vient du Taiji Quan traditionnel enseigné par un maître ayant suivi une lignée de transmission authentique...

 

Les exercices de Jiben Gong peuvent reprendre des mouvements de la forme, ou bien des principes que le maître souhaite mettre en exergue, à travers des mouvements sélectionnés, en vue d'une intégration de plus en plus profonde et subtile.

 

A quoi correspondraient des mouvements vides de sens, non coordonnés à un centre, à un axe Taiji ? Que seraient-ils sans le Yi , la force d’Intention qui donne le sens et la direction au Qi  ? Ces Jiben Gong garantissent progressivement une meilleure densité des gestes et de circulation du Qi. Ils étaient creux, vides, désynchronisés et ils deviennent remplis de significations, de Qi et s'articulent de façon coordonnée et harmonieuse. De la dualité chaotique des deux versants Yin et Yang, nous vivons alors l'harmonie retrouvée du Taiji, cette Unité des deux aspects Yin et Yang vécus alors en complémentarité.

 

Rédigé par Jean-Jacques Galinier, vous pouvez lire l'intégralité de l'article sur son blog :

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Rédigé par Taiji Petit Scarabée

Publié dans #Taiji Quan

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Publié le 9 Janvier 2019

Avez-vous pris la bonne résolution de prendre enfin soin de vous !? Bien sûr que oui ! Alors, nous vous invitons à venir essayer, gratuitement, une séance de Taiji Quan ou de Qi Gong. Nous vous accueillons dans nos cours tout au long de la saison, chaque séance est adaptée aux différents niveaux de pratiques.

Toutes les informations sont ici : Lieux horaires et tarifs .

Les forfaits sont proratisés à partir de ce mois de janvier.

N'hésitez pas à nous contacter par là : taiji.petit.scarabee@gmail.com

 

Avec Maitre Ding Dahong, à Hefei Chine 2017

 

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Rédigé par Taiji Petit Scarabée

Publié dans #Vie de l'association

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Publié le 3 Janvier 2019

Avec une forte motivation dans cette nouvelle année qui commence, la première et bonne résolution au club du Petit Scarabée est de continuer avec toujours autant d'enthousiasme et de plaisir à vous régaler de ces stages du matin. Quatre dates à retenir pour ce mois de janvier,  le calendrier est ici.

Nous commencerons avec du Style Yang le samedi 5 et du Style Chen le dimanche 6, de 9h30 à 12h30 au 15 rue Jean Chaptal à Toulouse (Quartier Pont des Demoiselles). 

Renseignements pratiques et inscriptions : taiji.petit.scarabee@gmail.com

 

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Rédigé par Taiji Petit Scarabée

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Publié le 1 Janvier 2019

HORAIRES DE COURS au 15 Rue J. Chaptal à Toulouse (Quartier Pont des Demoiselles, Bus L7) :
 

Taiji Quan Style Chen

Mardi 20h00 à 21h15

Jeudi 10h30 à 11h45

Jeudi 20h00 à 21h15

 

Taiji Quan Style Yang

Lundi 10h45 à 12h00 

Lundi 18h30 à 20h00

Mardi 18h30 à 20h00

Jeudi 12h15 à 13h30

 

Qi Gong

 Lundi 9h30 à 10h30

Lundi 20h00 à 21h00

Mardi  9h30 à 10h30

Mardi 10h45 à 11h45

Jeudi 17h15 à 18h15

Jeudi 18h30 à 19h30

 

Cours particulier de Taiji Jian, épée de Taiji Quan forme traditionnelle du style Yang. Sur rendez-vous, 1 ou 2 personnes maximum.  

 

Des Stages sont organisés durant toute la saison , pour accéder au calendrier cliquez : ici

 

LES TARIFS :

Forfaits illimités

Taiji Quan et Qi Gong : 500 €  

Taiji Quan : 455 €

Qi Gong : 410 €

 

Forfaits  2 cours par semaine

Saison entière :  355 €

Un trimestre  : 150 €

Un mois  : 60 €

 

Forfaits 1 cours par semaine 

Saison entière : 252

Un trimestre : 90 €

Un mois  : 40 €

 

Cours particulier : 45 € la séance ou forfait adapté selon le rythme.


Adhésion à l'association comprise dans le forfait.

 

Les tarifs ci-dessus sont des bases, d'autres formules sont possibles, étudiées au cas par cas, comme par exemple tarif à l'heure pour motivé de passage etc, ainsi que règlements échelonnés.

 

Pour tous renseignements particuliers  contacter l'association : 

taiji.petit.scarabee@gmail.com  

Téléphone  06 08 30 35 16

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Rédigé par Taiji Petit Scarabée

Publié dans #Infos pratiques

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Publié le 4 Décembre 2018

Samedi 8 décembre, nous vous invitons à venir découvrir au Wu Guan de l'Ecole Fa Taiji :

STAGE MEDITATON et  DAO YIN FA SHEN GONG

Animé par Me Jean-Jacques Galinier

Le Fa Shen Gong est un travail de reconnaissance du « Corps de Lumière » ou « Corps de la Loi » (Dharma pour les Bouddhistes) en chacun.
Ce Dao Yin ouvre principalement les centres supérieurs que la tradition chinoise nomme Shang Dantian avec les points focaux Bai Hui et Yin Tang et que la tradition Indienne nomme les chakras Sahasrara et Ajna. Ce Dao Yin s’inscrit dans une forme méditative active qui utilise la fonction imaginale et les sensations liées aux capacités proprioceptives... Il est composé de 17 mouvements-symboles qui peuvent évoluer en chacun selon les sensations et transformations intérieures du moment.

Renseignements et Inscriptions auprès du club AMBC : http://www.fataiji.fr/

 

 

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Rédigé par Taiji Petit Scarabée

Publié dans #Qi Gong, #Invitation au Voyage

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Publié le 28 Novembre 2018

Stage Samedi 1er décembre de 9h30 à12h30 : Taiji Quan du Style Chen (lignée Chen Fake), 1èrer partie de la forme traditionnelle des 83 mouvements.

Stage Dimanche 2 décembre de 9h30 à 12h30 : Qi Gong de saison, accueillir l'hiver.

Animés par Jacinte Roque et Alexandre Rue 

Lieu : 15 rue J. Chaptal à Toulouse (Quartier Pont des Demoiselles).

Tarif : 30 € la matinée ou 50 € les deux matinées. 

Contact :  taiji.petit.scarabee@gmail.com

Entraînement à Chizhou, Chine, avec Me Jean-Jacques Galinier

 

 

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Rédigé par Taiji Petit Scarabée

Publié dans #Vie de l'association

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Publié le 22 Novembre 2018

Nous vous proposons un nouvel atelier  "Danse de la Vie "
le Vendredi soir de 19h45 à 21h
 
La Danse de la Vie est une célébration du vivant en Soi.
C'est cette Vie à laquelle on s'ouvre qui nous Danse réellement, à tous les niveaux.
Nous pouvons reconnaître en Soi ce mouvement de Vie et le laisser nous danser.

Dans le respect du rythme de chacun, à travers de nombreux jeux individuels ou collectifs,
la danse nous proposera d'entrer dans de nouveaux espaces.
D'ouvrir les portes de ses expériences et les transformer en d'autres vécus.
Juste pour la Joie de s'expérimenter dans d'autres cadres.
Juste pour le plaisir du Jeu.

Être Vivant et Danser, tout simplement.
 
 
Photographe Noëlle Ballestrero

 

Conditions de participation : Etre joyeusement motivé et prendre contact avec l'association pour les informations pratiques : taiji.petit.scarabee@gmail.com 

Participation financière : 10 € la séance

  Atelier animé par Olivier, contact  :  dansetolosa@gmail.com

Danse de la Vie Danse de la Vie
Danse de la Vie Danse de la Vie

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Rédigé par Taiji Petit Scarabée

Publié dans #Vie de l'association, #Invitation au Voyage

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Publié le 15 Novembre 2018

Voici une grande nouvelle sur le net,  Jean-Jacques Galinier, expert en énergétique, écrivain et conférencier vous offre la générosité et la richesse de son enseignement de qualité  dans son nouveau blog : http://jean-jacques-galinier.over-blog.com/

 

 

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Rédigé par Taiji Petit Scarabée

Publié dans #Taiji Quan

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Publié le 13 Novembre 2018

Dimanche 18 novembre, Stage de 9h30 à 12h30

Ji Ben Gong  ou travail des fondamentaux du Taiji Quan.

Nous explorerons le Fang Song, l'art de se détendre, la fluidité et les connexions dans les mouvements.

Dans tout le corps, l'intention est orientée vers l'esprit et non vers la respiration. S'attacher à la respiration est cause de stagnation. Celui qui s'attache à la respiration n'a pas de force. Celui qui ne s'attache pas à la respiration a de la force. Le souffle est comme la roue, le taille est comme le moyeu.

Traité théorique du Taiji Quan "Taiji Quan Lun 太 极 拳 论 " Wang Zongyue, 18ème siècle.

Informations complémentaires et inscriptions : taiji.petit.scarabee@gmail.com

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Rédigé par Taiji Petit Scarabée

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Publié le 26 Octobre 2018

Jeudi 1er novembre, tous les cours seront assurés normalement,

au 15 rue Chaptal avec en bonus une soirée spéciale.  

Nous prolongerons la soirée par une séance de méditation guidée

après le cours de Chen, de 21h30 à 22h15.

Vous pouvez prévoir coussin de méditation, tapis, plaid… 

Tarif : 10 €, inscription nécessaire, contact : taiji.petit.scarabee@gmail.com 

 

Mandala, création orginal : Dan

 

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Rédigé par Taiji Petit Scarabée

Publié dans #Vie de l'association

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Publié le 21 Octobre 2018

Les stages de cette prochaine fin de semaine seront consacrés à l'amélioration de la première partie des formes (Tao Lu). 

Samedi 27 octobre Taiji Quan du Style Yang, forme traditionnelle des 108 mouvements ; de 9h30 à 12h30,  tarif 30 €

Dimanche 28 octobre Taiji Quan du Style Chen, forme des 83 mouvements, lignée de Chen Fake ; de 9h30 à 11h30, tarif 20 €

Informations complémentaires et inscriptions :  taiji.petit.scarabee@gmail.com

 

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Publié dans #Vie de l'association

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Publié le 16 Octobre 2018

Stage Qi Gong  "Mobilité articulaire et fluidité du mouvement" 

Dimanche 21 octobre de 9h30 à 12h30

Animé par Jacinte Roque au 15 rue J. Chaptal (Quartier Pont des Demoiselles)

Informations pratiques et inscriptions : taiji.petit.scarabee@gmail.com

Qi Gong de saisonQi Gong de saison

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Publié le 19 Septembre 2018

      Voici un beau week-end en perspective. Je ne parle pas ici de météo mais bien de la possibilité de venir découvrir ces premiers stages de Taiji Quan de la saison. Ils sont ouverts à tous, débutants et pratiquants avancés. Co-animation en ateliers par Alexandre Rue et Jacinte Roque

 

Samedi 22 septembre de 9h30 à 12h30

Taiji Quan du Style Chen

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Dimanche 23 septembre de 9h30 à 12h30

Taiji Quan du Style Yang 

 

 

Informations pratiques et inscriptions par courriel : taiji.petit.scarabee@gmail.com 

 

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Publié le 12 Septembre 2018

   Le Daoyin yangsheng gong (導引養生功) est un Qi Gong traditionnel de santé, une méthode de daoyin créée par le professeur Zhang Guangde (张广德) de l’Université des sports de Pékin.

   Selon le professeur Zhang, son but est de fortifier la santé et de prolonger la vie (yangsheng). Son caractère particulier réside dans l'effort personnel que lui consacre celui qui le pratique, en combinant énergie vitale (qi 气), intention (yi 意) et mouvement (xing 行), dans un entraînement régulier.

Stage Samedi 15 septembre de 9h30 à 12h30

Nous explorerons les premiers mouvements de ce Dao Yin

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Dimanche 16 septembre de 10h00 à 12h00

Méditation Guidée 

 

Merci de prendre contact avec l'association pour les informations pratiques et l'inscription : taiji.petit.scarabee@gmail.com

Dao Yin Yang Sheng Gong Shi Er Fa et Méditation

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Publié le 1 Septembre 2018

J'ai eu l'immense bonheur de commencer l'étude de la forme traditionnelle de l'épée du Style Yang, il y a plusieurs années avec Maître Yu, disciple de Maître Ding Dahong (5ème génération de l'école Yang et 11ème génération de l'école Chen de Taiji Quan) et l'incroyable chance de poursuivre son perfectionnement. Cet été encore, j'ai continué à améliorer cette forme (Tao Lu) avec Maître Wang

L'exigence de ce magnifique Tao Lu me motive à l'entraînement sans relâche ; partager cette expérience est aussi une méthode enrichissante pour l'améliorer et la vivre avec profondeur. 

C'est pourquoi, j'ai le plaisir de vous proposer, à partir de cette année, des cours particuliers (une ou deux personnes) de Taiji Jian, sur rendez-vous. 

Contact par mail : taiji.petit.scarabee@gmail.com 

 

Nouveauté, l'Epée Taiji Jian du style Yang en cours particulier
Nouveauté, l'Epée Taiji Jian du style Yang en cours particulier

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Publié le 27 Août 2018

qui vous présente sa nouvelle rentrée exceptionnelle !

Lundi 3 septembre 2018

Tous les cours de Taiji Quan et de Qi Gong commenceront au 15 rue Jean Chaptal à Toulouse, quartier Pont des Demoiselles, y compris ceux du lundi matin 11h15 et du jeudi 12h30.

Toutes les informations pratiques sont ici : http://http://taiji-petit-scarabee.com/pages/Lieux_horaires_et_tarifs-3658768.html

Le calendrier des stages de septembre à décembre est déjà disponible  : http://taiji-petit-scarabee.com/pages/Calendrier_des_stages-4492955.html 

Hefei 2017, avec Maitre Ding Dahong

 

 

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Publié le 10 Août 2018

Taiji Quan au jardin, c'est toujours cadeau, mais ce fut un cadeau un peu frais ce matin.

Je vous propose donc de nous retrouvez à partir de 9h, cette fois-ci avec un petit jeu d'exploration pour nous trouver. En effet, selon la météo de cette prochaine semaine, annoncée pluvieuse par moment, nous serons soit quelque part au jardin des plantes, soit au Boulingrin (Grand Rond), ce qui nous permettra l'abri du kiosque. Rendez-vous donc de ce lundi 13 au vendredi 17.  

Je rappelle, ce n'est pas un cours, c'est une petite inspiration matinale sous la bienveillance des magnifiques arbres du jardin. 

Taiji Quan au Jardin des Plantes de Toulouse... la suiteTaiji Quan au Jardin des Plantes de Toulouse... la suite
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Publié le 6 Août 2018

 

LE FOND ET LA FORME

Les arts martiaux internes sont très souvent reliés à des préceptes philosophiques issus de la culture antique de la Chine. Ils contiennent et intègrent, plus ou moins bien, des principes profonds et universels, mais ce sont les maîtres et les étudiants qui les font évoluer à travers leurs recherches...

TAICHIMAG N°17

Encore un article de très grande qualité, bonne lecture. 

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Rédigé par Taiji Petit Scarabée

Publié dans #Taiji Quan, #Invitation au Voyage

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Publié le 3 Août 2018

Taiji Quan au Jardin, c'est cadeau !

Du 6 au 17 août 2018, du lundi au vendredi, vous pouvez venir nous rejoindre de 8h à 9h30.  Ce n'est pas un cours, c'est une petite inspiration matinale sous la bienveillance des  magnifiques arbres du Jardin des Plantes de Toulouse. Nous nous retrouvons côté porte du Busca.

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Publié dans #Vie de l'association

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Publié le 13 Juillet 2018

Du 30 juillet au 1er août 2018

Ji Ben Gong  ou travail des fondamentaux du Taiji Quan.

Le Yi , la force d'intention qui donne le sens et la direction au Qi est première, elle donne sa qualité au Ji Ben Gong. Le geste alors devient plein avec une meilleur circulation du Qi.

Nous explorerons le Fan Song, l'art de se détendre, l'Ancrage, l'Axe du Taiji et les Connexions.

 

 

Inscription nécessaire à renvoyer avant le 15 juillet. Toutes les informations pratiques sont sur la fiche jointe à télécharger. Pour toutes précisions, merci de prendre contact par mail : taiji.petit.scarabee@gmail.com

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Rédigé par Taiji Petit Scarabée

Publié dans #Vie de l'association

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Publié le 13 Juin 2018

Voici cette  fin de saison qui approche, elle a encore été une magnifique expérience et je remercie de tout cœur tous les passionnés motivés qui l'ont rendu aussi belle. 

Les cours se termineront le jeudi 28 juin et nous nous retrouverons à la rentrée le lundi 3 septembre 2018. 

 

 

Les cours et les tarifs pour la saison prochaine sont dans ce lien et vous pouvez venir essayer gratuitement  :  http://taiji-petit-scarabee.com/pages/Lieux_horaires_et_tarifs

A partir de la fin du mois de juin, les grands Maîtres Chinois, Me Ding Dahong et Me Wang Zhifen nous font encore l'honneur de venir en France animer les stages organisés  Me Jean-Jacques Galinier, Fa Taiji. 

Suivra notre stage d'été Petit Scarabée : http://taiji-petit-scarabee.com/2018/06/ji-ben-gong-qi-gong-grand-stage-d-ete-2018.html et les petits bonus du mois d'août au jardin des plantes seront variés ; à suivre sur ce blog…  

 

 

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Rédigé par Taiji Petit Scarabée

Publié dans #Vie de l'association, #Taiji Quan

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