Le Taiji Quan est sans nul doute une voie de recherche de ce que nous sommes, de notre dimension incarnée vers la découverte de notre vraie nature spirituelle. Chercher, explorer, apprendre pour le découvrir : pour cela cette voie des Arts Martiaux Internes est magnifique et j'en suis bien persuadée en ce qui me concerne.
Après ces nombreuses années de pratique et d'évolution, je réalise à quel point cela ne fait qu'étendre indéfiniment le chemin qui s'ouvre devant moi. Je suis pleine de gratitude de pouvoir aujourd'hui enseigner cet art tout en continuant de le perfectionner auprès de grands maîtres, Me Jean-Jacques Galinier, Me Ding Dahong et Me Wang.
Ces propositions de lectures sont des invitations au voyage, de ce genre qui ne nécessite aucune des contraintes propres à la matérialité, plutôt de celui qui ouvre des portes subtiles vers notre intériorité.
Expert en Energétique - Ecrivain - Conférencier et Fondateur de l'Ecole Fa Taiji - Maître Renommé de Taiji Quan "Ming Shi" 12ème Génération du style ...
Les samedi 22 et dimanche 23 juin 2019, une équipe Fa Taiji débarquera à Grasse pour cette 2ème édition.
Seront proposé 5 ateliers au choix, avec Taiji Quan des styles Yang et Chen, par groupes de niveaux débutants et confirmés, ainsi qu'un atelier de Qi Gong Fa Shen Gong.
Co-animation : Eric Paulin, Jean-Philippe Giudice, David Boudaille, Alexandre Rue et Jacinte Roque, professeurs de l'Ecole Fa Taiji et disciples de Me Jean-Jacques Galinier.
Au programme de la joie et de la bonne humeur et aussi : Des techniques de respiration (Pranayama) La Salutation au soleil Séquence de Sivananda (Asana) Relaxation final
C'est une ancienne discipline développée en Inde depuis plus de 5000 ans... Le yoga est bien plus qu'une pratique, c'est une méthode holistique, il nous apporte bien être, vitalité, vigueur, souplesse, force, paix et équilibre. Mais c'est aussi une pratique spirituelle, qui nous permet de nous unir avec notre nature véritable, notre soi intérieur.
Samedi 8 décembre, nous vous invitons à venir découvrir au Wu Guan de l'Ecole Fa Taiji :
STAGE MEDITATON et DAO YIN FA SHEN GONG
Animé par Me Jean-Jacques Galinier
Le Fa Shen Gong est un travail de reconnaissance du « Corps de Lumière » ou « Corps de la Loi » (Dharma pour les Bouddhistes) en chacun.
Ce Dao Yin ouvre principalement les centres supérieurs que la tradition chinoise nomme Shang Dantian avec les points focaux Bai Hui et Yin Tang et que la tradition Indienne nomme les chakras Sahasrara et Ajna. Ce Dao Yin s’inscrit dans une forme méditative active qui utilise la fonction imaginale et les sensations liées aux capacités proprioceptives... Il est composé de 17 mouvements-symboles qui peuvent évoluer en chacun selon les sensations et transformations intérieures du moment.
Nous vous proposons un nouvel atelier "Danse de la Vie "
le Vendredi soir de 19h45 à 21h
La Danse de la Vie est une célébration du vivant en Soi.
C'est cette Vie à laquelle on s'ouvre qui nous Danse réellement, à tous les niveaux.
Nous pouvons reconnaître en Soi ce mouvement de Vie et le laisser nous danser.
Dans le respect du rythme de chacun, à travers de nombreux jeux individuels ou collectifs,la danse nous proposera d'entrer dans de nouveaux espaces.
D'ouvrir les portes de ses expériences et les transformer en d'autres vécus.
Juste pour la Joie de s'expérimenter dans d'autres cadres.
Juste pour le plaisir du Jeu.
Être Vivant et Danser, tout simplement.
Photographe Noëlle Ballestrero
Conditions de participation : Etre joyeusement motivé et prendre contact avec l'association pour les informations pratiques : taiji.petit.scarabee@gmail.com
Les arts martiaux internes sont très souvent reliés à des préceptes philosophiques issus de la culture antique de la Chine. Ils contiennent et intègrent, plus ou moins bien, des principes profonds et universels, mais ce sont les maîtres et les étudiants qui les font évoluer à travers leurs recherches...
TAICHIMAG N°17
Encore un article de très grande qualité, bonne lecture.
L’état lucide méditatif se rapproche plus de l’état de Peng Jin 掤劲 décrit dans les principes du Taiji Quan ...
Expansion énergétique et expansion de Conscience
C’est peut-être pour cela que la position assise en méditation est la plus souvent utilisée pour servir de vecteur énergétique à maintenir la droiture et le filtrage des informations déformantes et déconstructives. Comme dans le cas de la pratique du Taiji Quan ou du Qi Gong, l’état de relâchement Song 松 ne doit pas être confondu avec un état de relaxation amorphe et léthargique. La méditation installe le calme intérieur et vivifie les forces de vitalité sinon ce n’est pas de la méditation. Prenons l’exemple du bateau pour le corps physique et de l’eau ou l’océan pour l’énergie. La conscience ou l’esprit en chacun peut créer l’ambiance détendue propre à faire entrer en communion le corps-bateau avec le soutien de l’eau. Le lâcher prise consiste à ne pas douter que l’énergie ou l’eau va nécessairement soutenir la masse corporelle du bateau, l’envelopper et le mouvoir. Pour entrer en méditation nous allons seulement nous débarrasser des peurs irrationnelles, des doutes qui s’opposent violemment à la mise à l’eau du corps-bateau en nous recentrant avec attention sur le relâchement Song de plus en plus profond nous donnant la sensation d’une expansion de conscience et d’énergie (Peng Jin). Nous ne pouvons pas changer les caractéristiques du corps-bateau, ses organes, son architecture absolument prodigieuse, mais nous pouvons réaliser que quelque soit ses caractéristiques particulières, il est conçu pour flotter et se laisser porter par cet océan d’énergie et d’informations...
"Celui qui pose une question risque d'avoir l'air bête pendant cinq minutes.
Celui qui ne pose pas de question restera bête toute sa vie."
Pour tous ceux qui n'osent pas en poser et pour ceux qui croient toujours poser des questions bêtes... petit clin d'oeil à certains élèves, continuez à en poser.
Au fil de mes lectures, la page bibliographie s'enrichit encore : Bibliographie
Danser est un Art de transformation, de connexion à notre dimension verticale, inspirée, joyeuse et participante au Jeu du Vivant.
Stage Animé par Katy Barcelo, Praticienne Danse d'Exploration, Danse Créative, Danse Présence, Danse Tournoiement et membre du Conseil International Danse UNESCO
DANSE CREATIVE L'équinoxe de printemps est presque là, bientôt ombre et lumière vont inverser leur proportion les forces de vie en gestation commencent à jaillir pour un nouvel élan... Danser...
Méditations dynamiques
La pratique du Taiji Quan comme du Qi Gong, pour ne prendre que ces deux exemples très concrets, sont aussi des pratiques méditatives en plus d’être énergétiques et prophylactiques. Lors de ces réflexions trimestrielles dans Taichi Mag, nous avons souvent abordé le thème de l’intentionnalité ou YI qui est le facteur déterminant à la libre circulation du Qi (Chi) à travers les nombreux réseaux corporels de transport de l’énergie. La force de cette Intention Yi, encore traduit par « pensée créatrice », est le résultat d’un ensemble de paramètres tels que la connaissance intellective et sensorielle, la proprioception, le relâchement psycho-nerveux, comme autant de facteurs déterminant le niveau de « savoir- faire ». La capacité d’attention, celle de se concentrer, se recentrer, vont rassembler l’ensemble des énergies dans la direction souhaitée en vue de tels ou tels buts. Nous pouvons constater facilement que lorsque nous sommes dispersés, accaparés mentalement et psychiquement par des soucis, notre efficacité à coordonner correctement les mouvements ou à mettre en place des postures, est d’autant plus difficile car notre mental brouille le système nerveux et ralentit la lucidité nécessaire pour l’accomplissement de la tâche que nous sommes en train d’élaborer. Nos disciplines énergétiques favorisent l’expansion de conscience et les états méditatifs car à en constater les difficultés que cela représente, mettre en oeuvre l’ensemble des mouvements requiert de notre part une grande attention, une pleine disponibilité pour ouvrir notre champ de conscience, notre perception. Ces pratiques méditatives en mouvement sont plus faciles à expérimenter que les pratiques immobiles et posturales, lesquelles contraignent davantage nos égos qui vivent généralement dans l’agitation et qui de ce fait s’y opposent avec plus de « nolonté » (volonté négative) ou d’inertie. Ces pratiques conduisent rapidement le pratiquant à entrer dans la zone des ondes Alpha du cerveau, qui fait partie des zones dites de « méditation ».
A commencé le 16 février 2018 et se terminera le 4 février 2019 pour laisser la place au signe du Porc de Terre.
Le Nouvel An lunaire ou Nouvel An Chinois 农历新年 (Nongli Xinnian) aussi appelé Fête du Printemps 春节(Chunjie) ou Fête du Têt au Vietnam est le festival le plus important pour les communautés asiatiques à travers le monde entier. Le terme Nongli Xinniansignifie littéralement "Nouvel an du calendrier agricole" car il se célèbre suivant le calendrier chinois qui est luni-solaire. Cette fête est un moment dont on profite en prenant des vacances et en se réunissant en famille. Les festivités s'étendent sur quinze jours, à partir de la nouvelle Lune jusqu'à la première pleine Lune de l'année qui correspond à la fête des lanternes.
Fa Shen Gong est le travail de reconnaissance du «Corps de Lumière» en chacun. Vous trouverez dans ce DVD toutes les explications nécessaires pour l’apprentissage de ce Dao Yin qui ouvre principalement les centres supérieurs que la tradition chinoise nomme Shang Dantian avec les points focaux Bai Hui et Yin Tang . Ce Dao Yin s’inscrit dans une forme méditative active qui utilise la fonction imaginale et les sensations liées aux capacités proprioceptives. Il s’inscrit en complément d’une voie de connaissance qui permet peu à peu de s’affranchir du joug de l’âme Po (ego) sur l’âme Hun (Soi) et créer un facteur d’enthousiasme et de joie propre à la révélation de notre nature originelle lumineuse. Ce Dao Yin est composé de 17 mouvements-symboles qui peuvent évoluer en chacun selon les sensations et transformations intérieures du moment.
Dao Yin créé et réalisé par Jean-Jacques Galinier, éditions FAMEDIA
Avec la musique de Peder B. Helland "Relaxing celtic music"
Famédia Editions est dédiée à la réalisation de supports pédagogiques sur les Arts Martiaux Internes, Externes et les Arts de Santé Chinois.
Nous vous proposons des supports de cours permettant d'approfondir à votre rythme une discipline comme le Taiji Quan ou le Qi Qong. Chaque DVD dure environ 1h30mn. Conçu comme un cours complet et très détaillé, il contient une partie théorique et une partie pratique (disponible en version anglaise).
Voici un reportage de la télévision chinoise sous-titré en français qui vous permet de faire un peu plus connaissance avec ce Grand Maître de Taiji Quan Me Ding Dahong.
Au cours de ce beau voyage en Chine, de Beijing à Shanghai nous avons parcouru près de 3 000 km en 9 étapes.
Arrivée à Beijing (Pékin) le 2 août 2017. Nous enchaînons visites et rencontres, pratique du Taiji Quan et démonstrations de Tao Lu, dans un parc de la ville et dans le magnifique parc du Temple du Ciel. Nous ferons ensuite un petit détour par la Muraille avant de nous rendre à Bashang, la steppe... à suivre
Après 21 jours de voyage, voici un petit clin d’œil avec cette première photo, démonstration du style Chen dans un parc à Beijing, sous le regard attentif de Me Ding Dahong et de nombreux pratiquants de Taiji Quan.
Dans ce livre Jean-Jacques Galinier délivre 3 hypothèses de déroulement de l'histoire du Taiji Quan et donne accès aux clés des fondements culturels qui ont bâti cette discipline. De nombreux termes chinois sont employés afin de s'ajuster au mieux avec la tradition et de montrer ainsi la profondeur de cette pensée que peut générer l'étude du Taiji. Par ailleurs, cette discipline est reconnue dans le monde entier pour ses effets prophylactiques indéniables.
Comprendre l'essence du Taiji Quan est désormais possible grâce aux recherches de l'auteur qui n'hésite pas à intégrer des messages universels propres à guider le chercheur au delà de ses conditionnements culturels....