Principes du Taiji Quan et Ji Ben Gong

Publié le 13 Novembre 2018

Dimanche 18 novembre, Stage de 9h30 à 12h30

Ji Ben Gong  ou travail des fondamentaux du Taiji Quan.

Nous explorerons le Fang Song, l'art de se détendre, la fluidité et les connexions dans les mouvements.

Dans tout le corps, l'intention est orientée vers l'esprit et non vers la respiration. S'attacher à la respiration est cause de stagnation. Celui qui s'attache à la respiration n'a pas de force. Celui qui ne s'attache pas à la respiration a de la force. Le souffle est comme la roue, le taille est comme le moyeu.

Traité théorique du Taiji Quan "Taiji Quan Lun 太 极 拳 论 " Wang Zongyue, 18ème siècle.

Informations complémentaires et inscriptions : taiji.petit.scarabee@gmail.com

Rédigé par Taiji Petit Scarabée

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