qi gong

Dimanche 11 avril  de 9h30 à 12h30  氣 功 

Je vous invite à venir découvrir la "force de la douceur", le printemps  est propice à un nouvel élan d'enthousiasme vivifiant. Venez faire pétiller de plaisir toutes vos énergies de vie et explorons encore le  Fang Song  放 松. 

Stage animé par Jacinte Roque

Renseignements et inscriptions : taiji.petit.scarabee@gmail.com 

Stage Samedi 20 mars de 9h30 à 12h30

Nei Gong   内 功 Travail interne avec l'utilisation consciente du Dantian inférieur.

Ji Ben Gong  基 本 功 ou travail des fondamentaux du Taiji Quan.

Le Yi 意 force d'intention qui donne le sens et la direction au Qi 氣 est première, elle donne sa qualité au Ji Ben Gong. Le geste alors devient plein avec une meilleur circulation du Qi.

L'entrainement quotidien des exercices de Ji Ben Gong et Nei Gong développe ce Dantian inférieur source d'une énergie bienfaitrice. 

Cette pratique est un cadeau précieux que vous vous faites pour votre santé, physique, énergétique et mentale. 

Animé par Jacinte Roque, tarif 30 € 

Inscription indispensable : taiji.petit.scarabee@gmail.com 

Samedi 6 mars 

Postures d'Arbres, marche méditative et respiration en nature.

Animé par Jacinte Roque, places limitées. 

Informations pratiques et inscriptions : taiji.petit.scarabee@gmail.com 

Dimanche 17 Janvier de 9h30 à 12h30

Prenons soin des Reins et des Poumons. 

Stage animé par Jacinte Roque 

Informations pratiques et inscriptions : taiji.petit.scarabee@gmail.com

Fêtons l'entrée dans cette nouvelle année par un festival d'ateliers et de stages durant ce premier mois de janvier. 

Expression de Corps et expression de Coeur, partageons nos sourires de toutes nos dents découvertes, échangeons nos regards de nos lumineuses âmes offertes.

Offrons-nous le meilleur de nous-même à partager avec tous !  

Voici les premières dates à retenir : 

 Samedi 9 janvier : Taiji Quan Yang et Chen  

 Dimanche 17 janvier : Qi Gong

 Samedi 23 janvier : Hatha Yoga Sivananda, Yoga Nidra

 Jeudi 28 janvier : Médit'& Sons

 Samedi 30 janvier : Danse Soufie  

Nous vous présenterons les précisions de chacun de ces ateliers dans de prochains articles et vous inviterons à d'autres joyeusetés variées. A suivre ... 

Stage Qi Gong  "Mobilité articulaire et fluidité du mouvement" 

Samedi 12 décembre de 9h30 à 12h30

Animé par Jacinte Roque 

Informations pratiques et inscriptions : taiji.petit.scarabee@gmail.com

Samedi 24 octobre de 9h30 à 12h30

Qi Gong : le Dao Yin Fa Shen Gong, ouvert à tous.

Dimanche 25 octobre de 9h30 à 12h30

Taiji Quan du Style Yang, forme Yang traditionnelle des 108 mouvements. 

Nous adopterons les gestes barrières "Vajrapradama Mudra" et "Ushas Mudra"

Inscritpions nécessaires : taiji.petit.scarabee@gmail.com

Samedi 19 et Dimanche 20 septembre 2020

Un premier week-end de stage complet, pour bien commencer la saison.

Samedi matin de 9h30 à 12h30 QI GONG de saison

Samedi après-midi de 14h30 à 17h30 Taiji Quan du Style Yang  

Dimanche 9h30 à 12h30 et 14h30 à 17h30 Taiji Quan du Style Chen 

Le programme des stages de Taiji Quan sera adapté aux participants par ateliers de niveaux. 

Inscription obligatoire, prendre contact : taiji.petit.scarabee@gmail.com

Vous avez le sourire ? Eh bien moi aussi !! Je reviens avec une immense "banane" à l'idée de reprendre les séances de Taiji Quan et de Qi Gong et la pêche aidant, après un été coloré, je vous propose une rentrée  sous le signe de la Joie et la promesse de faire pétiller toutes vos cellules de bonheur. 

Alors retrouvons-nous à partir du lundi 31 août.

Voici :  Les nouveaux horaires

Samedi 27 juin de 9h30 à 12h30

L'énergie de l'été et l'ouverture du cœur,

Au programme de ce stage, de la joie et de la douceur

Renseignements complémentaires et inscription obligatoire  : taiji.petit.scarabee@gmail.com

Tous les cours de Taiji Quan et de Qi Gong se poursuivront selon les horaires habituels

du 1er au 17 juillet 2020 :

http://taiji-petit-scarabee.com/pages/Lieux_horaires

Dimanche 7 juin  de 9h30 à 12h30

Partant pour un grand un bol d'air revigorant ?

S'ouvrir, agrandir ses espaces intérieurs, accueillir la magie de l'été. Voici la proposition de ce stage de Qi gong. Aucun prérequis nécessaire pour participer, alors venez profiter de l'occasion pour découvrir le plaisir de se sentir Joyeux et Vivant. 

Stage ouvert à tous, 30 € la matinée.

Les informations pratiques vous seront données à l'inscription obligatoire

 Contact par mail : taiji.petit.scarabee@gmail.com 

Nous avons l'immense plaisir de retrouver le bonheur de la pratique les pieds dans l'herbe ; connectés à la Terre et nos sens en éveil par la beauté de ce petit bout de nature au cœur de notre belle ville rose. Quelle chance nous avons ! 

Si d'aventure vous vous y promeniez les lundis, mardis matins et les jeudis fin d'après midi, vous pourriez nous apercevoir. Taiji Quan des styles Yang et Chen et mouvements de Qi Gong sont exécutés avec enthousiasme. Cela pourrait être une bonne opportunité pour oser vous approcher un peu et venir découvrir.  

Voici le calendrier complété des dates de Janvier à Mars, pour prendre soin de vous, améliorer vos énergies et progresser toujours sur ce chemin de vie. Nous avons joué avec le mois de février, le plus court de l'année, en osant vous offrir le plus de choix possible. 

Pensez également à réserver le samedi 4 avril et le samedi 30 mai, nous recevrons à nouveau Katy Barcelo, qui animera un stage de Danse Créative sur la première date et de Danse Soufie sur la seconde.

Alors à vos agendas …

http://taiji-petit-scarabee.com/pages/Calendrier_des_stages

Nous vous souhaitons de très belles fêtes 

Dimanche 8 décembre  de 9h30 à 12h30

Au 15 rue Chaptal à Toulouse Quartier Pont des Demoiselles, coût de stage 30 €

Le Daoyin yangsheng gong (导 引 養 生 功) est un Qi Gong traditionnel de santé, une méthode de daoyin créée par le professeur Zhang Guangde (张广德) de l’Université des sports de Pékin.
Reconnue en Chine, à la fois par le Ministère des Sports, le Ministère de la Santé, mais également par l'Association chinoise de wushu et la Chinese Health Qigong Association, cette méthode est enseignée dans les universités de sports dont celle de Pékin et les universités de médecine traditionnelle chinoise.

Selon le professeur Zhang, son but est de fortifier la santé et de prolonger la vie (yangsheng). Son caractère particulier réside dans l'effort personnel que lui consacre celui qui le pratique, en combinant énergie vitale (qi 气), intention (yi 意) et mouvement (xing 行), dans un entraînement régulier.

Stage animé par Jacinte Roque

Ouvert à tous, inscriptions nécessaires  : taiji.petit.scarabee@gmail.com

Quelle différence entre le Taiji Quan et le Qi Gong ?

C'est une question très souvent posée. Jean-Jacques Galinier, reconnu en Chine comme Maître renommé de Taiji Quan "Ming Shi", disciple du Maître Ding Dahong, y répond dans cet article ; une vision éclairante d'un expert.

Et pour faire un choix sur la pratique, il est bon de venir essayer.  

Je vous souhaite une bonne lecture. 

Samedi 28 septembre de 9h30 à 12h30

Stage animé par Jacinte Roque, les 6 premiers mouvements de ce Qi Gong

Inscription nécessaire, tarif 30 €

Merci de prendre contact : taiji.petit.scarabee@gmail.com

Quel immense plaisir de se retrouver ce lundi 2 septembre 2019 pour cette nouvelle saison. 

Nous vous proposons deux grandes nouveautés. 

En effet nous avons rendez-vous le lundi à 9h30, au 15 rue Chaptal à Toulouse (quartier pont des Demoiselles) pour un nouveau cours de Qi Gong, une belle façon de bien commencer la semaine. 

Le vendredi matin, un nouveau cours est ouvert de Nei Gong avancé. Pour ce cours, il est nécessaire d'être sur le chemin d'apprentissage du Taiji Quan depuis plusieurs années. Merci de prendre contact avec Jacinte Roque pour toutes les informations pratiques concernant cette séance. 

Voici les horaires de la saison : http://taiji-petit-scarabee.com/pages/Lieux_horaires_et_tarifs-3658768.html

Et déjà en ligne les dates de stages de septembre à décembre 2019 : http://taiji-petit-scarabee.com/pages/Calendrier_des_stages-4492955.html

Les samedi 22 et dimanche 23 juin 2019, une équipe Fa Taiji débarquera à Grasse pour cette 2ème édition. 

Seront proposé 5 ateliers au choix, avec Taiji Quan des styles Yang et Chen, par groupes de niveaux débutants et confirmés, ainsi qu'un atelier de Qi Gong Fa Shen Gong. 

Co-animation : Eric Paulin, Jean-Philippe Giudice, David Boudaille, Alexandre Rue et Jacinte Roque, professeurs de l'Ecole Fa Taiji et disciples de Me Jean-Jacques Galinier. 

Samedi 8 décembre, nous vous invitons à venir découvrir au Wu Guan de l'Ecole Fa Taiji :

STAGE MEDITATON et  DAO YIN FA SHEN GONG

Animé par Me Jean-Jacques Galinier

Renseignements et Inscriptions auprès du club AMBC : http://www.fataiji.fr/

Fa Shen Gong est le travail de reconnaissance du «Corps de Lumière»  en chacun.
Vous trouverez dans ce DVD toutes les explications nécessaires pour l’apprentissage de ce Dao Yin qui ouvre principalement les centres supérieurs que la tradition chinoise nomme Shang Dantian avec les points focaux Bai Hui et Yin Tang . Ce Dao Yin s’inscrit dans une forme méditative active qui utilise la fonction imaginale et les sensations liées aux capacités proprioceptives. Il s’inscrit en complément d’une voie de connaissance qui permet peu à peu de s’affranchir du joug de l’âme Po (ego) sur l’âme Hun (Soi) et créer un facteur d’enthousiasme et de joie propre à la révélation de notre nature originelle lumineuse. Ce Dao Yin est composé de 17 mouvements-symboles qui peuvent évoluer en chacun selon les sensations et transformations intérieures du moment.
 

Dao Yin créé et réalisé par Jean-Jacques Galinier, éditions FAMEDIA

Avec la musique de  Peder B. Helland  "Relaxing celtic music"