Qi Gong du Coeur, Relaxation Sonore et Yoga

"Se relier à Coeur Ouvert"

Stage du vendredi 11  au dimanche 13 mars

"Les Hameaux d'Enlène" en Ariège-Pyrénées

Etre en lien, avec Soi, avec l'Autre, avec la Nature.  Le Coeur, organe sublime, sera au centre de notre attention pour nous ouvrir le chemin, afin de se relier à notre nature profonde. 

Favoriser son espace de battement au rythme du Son vivant et le faire rire du bout des doigts. Le rendre vibrant dans la posture calme et joyeux dans le souffle du mouvement. Et si le Cœur vous en dit, car il ne vous ment jamais, nourrir la force de la relation à l'autre. 

Les Ateliers 

Qi Gong, Respiration et Marche en nature 

Bains de Sons, Relaxation Sonore et Chants Mantras

Pranayama du Coeur et Yoga douceur

Chaque Atelier sera adapté à tous, que vous soyez ou non pratiquant de Yoga ou de Qi Gong. 

Trois experts en bonne humeur et compétents dans leurs domaines respectifs,  accompagneront un petit groupe sur ce stage convivial dans un espace ouvert de nature. Ils associeront leurs spécialités tout au long de stage. 

Un week-end "Grand bol d'air" dans un lieu de tranquilité.

Places limitées à 11 personnes prendre contact avant d'envoyer votre fiche d'inscription, à télécharger ci-dessous : Contact