vie de l'association

Samedi 11 et dimanche 12 mars 2023

Les Ji Ben Gong du Taiji Quan Style Yang et Chen

Le Taiji Quan est un art martial multimillénaire que nous a offert la Chine. Cet art a traversé les continents et les époques, transformé et adapté à l'humain d'aujourd'hui. Les maîtres et médecins chinois n'ont de cesse d'étudier et faire évoluer les formes et pratiques qui subliment à présent cet art en discipline de santé remarquable.

Nous nous exercerons aux Ji Ben Gong, ce qui veut dire entraînement aux fondamentaux du Taiji Quan. Ces mouvements, dits Ji Ben Gong, sont pour certains communs aux différents styles de Taiji Quan et pour d'autres propres à chacun d'eux. Ils permettent aisément de réunir tous niveaux de pratique, initiation pour les débutants et approfondissement pour les autres.

以 意 会 身  yǐ  yì  huì shēn  "utiliser son Yì pour aller à la rencontre de son corps".  Ce sera l'ambiance  de ce stage pour l'entraînement à ces Ji Ben Gong. Le Yi évoque l'Intention soit un état de présence à Soi et à notre environnement, la Nature que nous sommes et à travers laquelle nous nous mouvons.

STAGE COMPLET 

Les horaires :

Samedi matin 9h30 à 13h00, après midi 14h30 à 18h00.

Dimanche matin 9h30 à 13h00.

Les tarifs :

Possibilité de participer à une seule demi-journée ou une journée.

Tarif demi-journée : 50 €

Tarif journée toute la journée du samedi : 90 €

Tarif tout le stage : 140 €

Participation location de salle : 25 €

Lieu : Domaine de Saint Blanquat (St Lizier en Ariège) Accueil | Terres d'Emeraude (terresdemeraude.fr)

Prise de contact et inscription accompagné d'un acompte de 50 € nécessaire pour participer à ce stage, merci : contact

Comment bien commencer cette nouvelle année 2023 ?

Possiblement, en prenant la décision de se faire beaucoup de bien, prendre soin de sa santé augmente aussi notre potentiel à être générateur de bien-être, pour soi et en rayonnant pour les autres. 

Voici nos propositions de stages de ce mois de janvier :

Samedi 14 : Forme à l'épée, Taiji Jian du style Yang animé par Jacinte Roque

Dimanche 15 : Nei Gong, animé par Eric Paulin

Samedi 21 : Danse Soufie et Danse Présence animé par Katy Barcelo 

Samedi 28  : Qi Gong, animé par Jean-Philippe Giudice

Dimanche 29 : Taiji Quan du Style Chen, animé par Jacinte Roque

Le calendrier des stages : ici

尃 氣 致 柔  zhuān qì zhì róu  "se concentrer sur le qì et parvenir à la douceur"  ("Traité sur les vertus du Tao", Lao Zi)

Cette nouvelle saison du Petit Scarabée a commencé sous le signe de la douceur bien plus que les autres saisons. Douceur pour les corps et douceur pour les cœurs.

Douceur n'est pas mollesse ! Bien au contraire, elle génère une force de Vie inestimable dans nos pratiques énergétiques. De la douceur nait le Fàng Sōng 放 松 du Fàng Sōng émerge force de Vie. Les tensions inutiles disparaissent pour laisser les flux énergétiques et fluidiques circuler aisément. Les mouvements deviennent eux-mêmes fluides, amples et confortables. 

Vous pouvez venir découvrir et nous rencontrer tout au long de l'année. N'hésitez pas à prendre contact.

Pour cette fin d'année 2022 le dernier cours aura lieu le vendredi 16 décembre, nous nous retrouverons le lundi 2 janvier 2023.

Nous vous souhaitons de belles fêtes douces, lumineuses et joyeuses.

Samedi 17 décembre de 9h30 à 12h30 

Stage par ateliers de niveau. Animé par Jacinte Roque et Alexandre Rue

Salle Petit Scarabée à Toulouse (quartier pont des Demoiselles).

Coût du stage 40 € la matinée.

Renseignements pratiques et inscription cliquer ici

Samedi 3 décembre de 9h30 à 12h30

尃 氣 致 柔  zhuān qì zhì róu  "se concentrer sur le qì et parvenir à la douceur" ("Traité sur les vertus du Tao", Lao Zi)

Prendre soin de soi et renforcer l'énergie des Reins, pour mieux vivre et accueillir cette période particulière qui nous fait glisser tout doucement vers le solstice d'hiver. 

Voici ma proposition pour ce stage de Qi Gong, la douceur et la bienveillance, qualités essentielles pour que l'énergie circule librement dans tout votre corps. 

Stage animé par Jacinte Roque, tarif 40 €.

Informations pratiques et inscriptions : taiji.petit.scarabee@gmail.com

Samedi 12 novembre 2022

Stage Ji Ben Gong de 9h30 à 12h30

Jiben Gong  基 本 功,  travail des bases et des fondamentaux. Ce terme de Jiben Gong nous vient du Taiji Quan traditionnel.

Nous avons pour habitude en début de séance de commencer la pratique par toute sorte de mouvements. Certains permettent de mettre le corps en mouvement ; d'autres sont les Jiben Gong : il est important de bien les distinguer car ce sont ceux-là qui nous permettront les transformations et donneront sens à notre Taiji Quan. 

Le Yi 意, force d'intention qui donne sens et direction au Qi 氣, révèle la qualité du Jiben Gong. Le geste alors devient plein avec une meilleure circulation du Qi.

Ces Jiben Gong répétés en boucle, le plus régulièrement possible, sont primordiaux à votre bon développement et à votre progression dans la pratique du Taiji Quan.

Stage animé par Jacinte Roque. Coût du stage : 40 €

Informations pratiques prendre contact

Un avant goût de rentrée, qui se fera le lundi 5 septembre ; je vous invite à venir retrouver le chemin du corps en mouvement. Petite remise en route pour plonger à nouveau dans ce grand voyage que nous offre cet univers fascinant des pratiques énergétiques de santé. 

Ce stage est aussi l'occasion de venir découvrir cette pratique. Cette matinée sera adaptée à tous que vous ayez déjà fait l'expérience ou pas d'une discipline similaire.  

Stage Qi Gong  "Mobilité articulaire et fluidité du mouvement" 

Samedi 27 août de 9h30 à 12h30

Coût du stage : 40 €, animé par Jacinte Roque 

Informations pratiques et inscriptions : taiji.petit.scarabee@gmail.com

Voici les deux stages de cet été 2022, animés par Jacinte Roque. 

Taiji Quan Chen : du lundi 11 au vendredi 15 juillet

Nous commencerons par une semaine de Taiji Quan du Style Chen. Nous évoluerons dans le Tao Lu de la forme des 83 mouvements de la lignée de Chen Fake. Ce stage est réservé aux pratiquants de ce style depuis au moins une première saison. 

Ji Ben Gong et Nei Gong : du lundi 18 au vendredi 22 juillet

Une deuxième semaine sera consacrée aux Ji Ben Gong, travail des fondamentaux du Taiji Quan et au Nei Gong, travail interne. Stage tous niveaux, il est également réservé aux pratiquants depuis au moins une première saison, que ce soit dans le style Yang ou Chen. 

Informations pratiques identiques pour les deux stages : 

Lieu : salle de pratique de l'association  (quartier Pont des demoiselles à Toulouse)

Horaires : les matins de 9h30 à 12h30

Tarifs : 40€ la matinée, 190€ le stage complet 

Places limitées, inscriptions nécessaires, pour connaître les modalités pratiques de ces stages, prendre contact.

Dimanche 29 mai   Stage épée, forme du style Yang traditionnelle. 

J'ai eu l'immense bonheur de commencer l'étude de la forme traditionnelle de l'épée du Style Yang, il y a plusieurs années avec Maître Yu, disciple de Maître Ding Dahong (5ème génération de l'école Yang et 11ème génération de l'école Chen de Taiji Quan) et l'incroyable chance de poursuivre son perfectionnement également avec Maître Wang. 

Animé par Jacinte Roque, nombre limité à 5 personnes

Coût du stage 40 € la matinée

Prendre contact : taiji.petit.scarabee@gmail.com

Les énergies sont en fête dans une mise en mouvement renouvellée, sortons en douceur de ce temps d'hiver et sautons à deux pieds joueurs dans la dynamique du printemps.  

Une variété de possibles pour favoriser cet élan, pour nous offrir ce que nos corps et nos coeurs attendent, voici donc mes propositions pour ce mois de mars. 

A vos agendas... 

TUI SHOU

Samedi 5 mars de 9h30 à 12h30

Dans ce jeu de Tui Shou chacun vient nourrir l'autre, le nourrir par la qualité de son geste et de son Yi (intention).

Nous choisirons dans notre pratique une méthode douce et fluide qui favorisera le chemin vers le Fang Song.

Animé par Jacinte Roque 

TAIJI QUAN YANG, Dimanche 6 mars

Tao Lu, forme des 108 mouvements, animé par Jacinte Roque

RELAXATION SONORE, Mercredi 9 mars 

Au son des instruments du monde, vibration jouée par Christophe Lefloch

QI GONG, RELAXATION SONORE ET YOGA, du 11 au 13 mars 

Un grand bol d'air le deuxième week-end de mars  "Se relier à coeur ouvert"

QI GONG, "Les 8 pièces de brocart", Ba Duan Jin, Samedi 26 mars

Qi Gong, classique et précieux, proposé par Jean Philippe Giudice 

TAIJI QUAN CHEN, Dimanche 27 mars

Tao Lu des 83 mouvements, lignée de Chen Fake, animé par Jacinte Roque 

Renseignements pratiques et inscriptions prendre :  Contact

La Douceur nous guide et nous emmène à la découverte du Fang Song.  

Nei Gong, le travail interne... à intérieur, là est la douceur et sa force. 

Fil conducteur de cette saison, la douceur s'invite à toutes les séances. 

Je vous invite à venir la rencontrer à partir du Jeudi 6 janvier 2022.

Séance d'essai gratuite tout au long de la saison, prise de contact nécessaire : Ici

Les horaires sont : Là

Dimanche 19 septembre de 9h30 à 12h30

Ji Ben Gong  基 本 功 ou travail des fondamentaux du Taiji Quan.

Nous explorerons le Fang Song 放 松, l'art de se détendre, la fluidité et les connexions dans les mouvements .

Stage ouvert aux pratiquants des deux styles, Yang et Chen. 

Informations pratiques et inscriptions : taiji.petit.scarabee@gmail.com

Lundi 23 et mardi 24 août 2021

Nous vous proposons deux journées découvertes pour essayer le Taiji Quan et le Qi Gong et goûter l'ambiance du club Petit Scarabée.

Les deux jours sont gratuits et ouverts à tous et un avant goût de rentrée pour les adhérents.

Prise de contact nécessaire pour participer à ces journées : taiji.petit.scarabee@gmail.com

Les horaires ici : https://taiji-petit-scarabee.com/pages/Lieux_horaires_et_tarifs-3658768.html

La rentrée chez les Petits Scarabéens c'est le lundi 30 août prochain. 🌼

Voici les 5 gardiens du lieu : 

💓 L'Humilité

💓 L'Intimité

💓 La Sobriété

💓 L'Ecoute

💓 Le Respect

Un nouveau réglement intérieur sera mis à jour. Ce réglement sera oral et prendra sa source dans le bon sens. Il vous sera communiqué à votre inscription, avec toutes les consignes de bon sens. 

Les premiers points à retenir sont :

 Le respect du secret médical.
 Le respect de la liberté de circulation de tous les humains sur notre Terre/Mère.
 Le respect du choix de chacun à prendre soin de sa santé, physique et morale.
 Le respect de l'Humain dans tous ces choix qui lui sont propres dans sa recherche spirituelle.

Tolèrence et bienveillance seront les garants de nos séances de cours.

Prise de contact obligatoire pour venir participer à une séance d'essai à la rentrée.

Je vous souhaite Paix, Sérénité de Coeur 💓🌱

A votre service pour l'émergence du nouvel Humain. 🙇‍♀️

 

 Les Petits Scarabéens vous invitent à une nouvelle rentrée exceptionnelle

Lundi 30 août 2021

Nous débuterons la saison avec les horaires qui vous sont proposés ici  : http://taiji-petit-scarabee.com/pages/Lieux_horaires_et_tarifs-3658768.html

Mardi 15 juin de 20h45  à ...

Nous vous proposons un moment d'intense plaisir vibratoire, venez faire danser et pétiller vos cellules.

Méditation guidée et relaxation sonore,  animé par Christophe Le Floch et Jacinte Roque. 

Portez vos tapis,  coussin de méditation, plaid...  participation 15 € 

Inscriptions obligatoires, places limitées : taiji.petit.scarabee@gmail.com

Samedi 5 juin 

Respirer en nature et se connecter au centre de la Terre.

Je vous invite à venir contacter l'enracinement dans le mouvement avec le soutien de ces êtres magnifiques que sont les arbres. Nous viendrons, dans le plus grand respect, à leur rencontre en marchant avec délicatesse. 

Animé par Jacinte Roque, places limitées. 

Informations pratiques et inscriptions : taiji.petit.scarabee@gmail.com 

Dimanche 11 avril  de 9h30 à 12h30  氣 功 

Je vous invite à venir découvrir la "force de la douceur", le printemps  est propice à un nouvel élan d'enthousiasme vivifiant. Venez faire pétiller de plaisir toutes vos énergies de vie et explorons encore le  Fang Song  放 松. 

Stage animé par Jacinte Roque

Renseignements et inscriptions : taiji.petit.scarabee@gmail.com 

Voici le retour des belles journées ensoleillées qui nous régalent et nous invitent à la pratique en extérieur. 

Nous avons l'immense plaisir de retrouver le bonheur de la pratique les pieds dans l'herbe ; connectés à la Terre et nos sens en éveil par la beauté de ce petit bout de nature au cœur de notre belle ville rose

Retrouvons-nous au Jardin des Plantes de Toulouse, tous les lundis à 17h30 pour une heure de Taiji en compagnie de ces arbres majestueux. 

Contact nécessaire taiji.petit.scarabee@gmail.com

La vie est une Danse.

Je danse avec les étoiles, je danse avec les oiseaux, je danse avec le coeur et je danse avec la terre.

Samedi 30 Janvier 💓💜 Animé par Katy Barcelo

Matin de 9h30 à 12h30, Danse Soufie

Après-midi de 14h à 16h, Danse Créative.

Informations pratiques et inscriptions : taiji.petit.scarabee@gmail.com

Fêtons l'entrée dans cette nouvelle année par un festival d'ateliers et de stages durant ce premier mois de janvier. 

Expression de Corps et expression de Coeur, partageons nos sourires de toutes nos dents découvertes, échangeons nos regards de nos lumineuses âmes offertes.

Offrons-nous le meilleur de nous-même à partager avec tous !  

Voici les premières dates à retenir : 

 Samedi 9 janvier : Taiji Quan Yang et Chen  

 Dimanche 17 janvier : Qi Gong

 Samedi 23 janvier : Hatha Yoga Sivananda, Yoga Nidra

 Jeudi 28 janvier : Médit'& Sons

 Samedi 30 janvier : Danse Soufie  

Nous vous présenterons les précisions de chacun de ces ateliers dans de prochains articles et vous inviterons à d'autres joyeusetés variées. A suivre ...