Publié le 13 Novembre 2018

Dimanche 18 novembre, Stage de 9h30 à 12h30

Ji Ben Gong  ou travail des fondamentaux du Taiji Quan.

Nous explorerons le Fang Song, l'art de se détendre, la fluidité et les connexions dans les mouvements.

Dans tout le corps, l'intention est orientée vers l'esprit et non vers la respiration. S'attacher à la respiration est cause de stagnation. Celui qui s'attache à la respiration n'a pas de force. Celui qui ne s'attache pas à la respiration a de la force. Le souffle est comme la roue, le taille est comme le moyeu.

Traité théorique du Taiji Quan "Taiji Quan Lun 太 极 拳 论 " Wang Zongyue, 18ème siècle.

Informations complémentaires et inscriptions : taiji.petit.scarabee@gmail.com

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Rédigé par Taiji Petit Scarabée

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Publié le 26 Octobre 2018

Jeudi 1er novembre, tous les cours seront assurés normalement,

au 15 rue Chaptal avec en bonus une soirée spéciale.  

Nous prolongerons la soirée par une séance de méditation guidée

après le cours de Chen, de 21h30 à 22h15.

Vous pouvez prévoir coussin de méditation, tapis, plaid… 

Tarif : 10 €, inscription nécessaire, contact : taiji.petit.scarabee@gmail.com 

 

Mandala, création orginal : Dan

 

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Rédigé par Taiji Petit Scarabée

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Publié le 21 Octobre 2018

Les stages de cette prochaine fin de semaine seront consacrés à l'amélioration de la première partie des formes (Tao Lu). 

Samedi 27 octobre Taiji Quan du Style Yang, forme traditionnelle des 108 mouvements ; de 9h30 à 12h30,  tarif 30 €

Dimanche 28 octobre Taiji Quan du Style Chen, forme des 83 mouvements, lignée de Chen Fake ; de 9h30 à 11h30, tarif 20 €

Informations complémentaires et inscriptions :  taiji.petit.scarabee@gmail.com

 

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Rédigé par Taiji Petit Scarabée

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Publié le 19 Septembre 2018

      Voici un beau week-end en perspective. Je ne parle pas ici de météo mais bien de la possibilité de venir découvrir ces premiers stages de Taiji Quan de la saison. Ils sont ouverts à tous, débutants et pratiquants avancés. Co-animation en ateliers par Alexandre Rue et Jacinte Roque

 

Samedi 22 septembre de 9h30 à 12h30

Taiji Quan du Style Chen

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Dimanche 23 septembre de 9h30 à 12h30

Taiji Quan du Style Yang 

 

 

Informations pratiques et inscriptions par courriel : taiji.petit.scarabee@gmail.com 

 

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Publié le 12 Septembre 2018

   Le Daoyin yangsheng gong (導引養生功) est un Qi Gong traditionnel de santé, une méthode de daoyin créée par le professeur Zhang Guangde (张广德) de l’Université des sports de Pékin.

   Selon le professeur Zhang, son but est de fortifier la santé et de prolonger la vie (yangsheng). Son caractère particulier réside dans l'effort personnel que lui consacre celui qui le pratique, en combinant énergie vitale (qi 气), intention (yi 意) et mouvement (xing 行), dans un entraînement régulier.

Stage Samedi 15 septembre de 9h30 à 12h30

Nous explorerons les premiers mouvements de ce Dao Yin

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Dimanche 16 septembre de 10h00 à 12h00

Méditation Guidée 

 

Merci de prendre contact avec l'association pour les informations pratiques et l'inscription : taiji.petit.scarabee@gmail.com

Dao Yin Yang Sheng Gong Shi Er Fa et Méditation

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Publié le 1 Septembre 2018

J'ai eu l'immense bonheur de commencer l'étude de la forme traditionnelle de l'épée du Style Yang, il y a plusieurs années avec Maître Yu, disciple de Maître Ding Dahong (5ème génération de l'école Yang et 11ème génération de l'école Chen de Taiji Quan) et l'incroyable chance de poursuivre son perfectionnement. Cet été encore, j'ai continué à améliorer cette forme (Tao Lu) avec Maître Wang

L'exigence de ce magnifique Tao Lu me motive à l'entraînement sans relâche ; partager cette expérience est aussi une méthode enrichissante pour l'améliorer et la vivre avec profondeur. 

C'est pourquoi, j'ai le plaisir de vous proposer, à partir de cette année, des cours particuliers (une ou deux personnes) de Taiji Jian, sur rendez-vous. 

Contact par mail : taiji.petit.scarabee@gmail.com 

 

Nouveauté, l'Epée Taiji Jian du style Yang en cours particulier
Nouveauté, l'Epée Taiji Jian du style Yang en cours particulier

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Publié le 27 Août 2018

qui vous présente sa nouvelle rentrée exceptionnelle !

Lundi 3 septembre 2018

Tous les cours de Taiji Quan et de Qi Gong commenceront au 15 rue Jean Chaptal à Toulouse, quartier Pont des Demoiselles, y compris ceux du lundi matin 11h15 et du jeudi 12h30.

Toutes les informations pratiques sont ici : http://http://taiji-petit-scarabee.com/pages/Lieux_horaires_et_tarifs-3658768.html

Le calendrier des stages de septembre à décembre est déjà disponible  : http://taiji-petit-scarabee.com/pages/Calendrier_des_stages-4492955.html 

Hefei 2017, avec Maitre Ding Dahong

 

 

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Publié le 6 Août 2018

 

LE FOND ET LA FORME

Les arts martiaux internes sont très souvent reliés à des préceptes philosophiques issus de la culture antique de la Chine. Ils contiennent et intègrent, plus ou moins bien, des principes profonds et universels, mais ce sont les maîtres et les étudiants qui les font évoluer à travers leurs recherches...

TAICHIMAG N°17

Encore un article de très grande qualité, bonne lecture. 

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Rédigé par Taiji Petit Scarabée

Publié dans #Taiji Quan, #Invitation au Voyage

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Publié le 3 Août 2018

Taiji Quan au Jardin, c'est cadeau !

Du 6 au 17 août 2018, du lundi au vendredi, vous pouvez venir nous rejoindre de 8h à 9h30.  Ce n'est pas un cours, c'est une petite inspiration matinale sous la bienveillance des  magnifiques arbres du Jardin des Plantes de Toulouse. Nous nous retrouvons côté porte du Busca.

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Publié le 13 Juillet 2018

Du 30 juillet au 1er août 2018

Ji Ben Gong  ou travail des fondamentaux du Taiji Quan.

Le Yi , la force d'intention qui donne le sens et la direction au Qi est première, elle donne sa qualité au Ji Ben Gong. Le geste alors devient plein avec une meilleur circulation du Qi.

Nous explorerons le Fan Song, l'art de se détendre, l'Ancrage, l'Axe du Taiji et les Connexions.

 

 

Inscription nécessaire à renvoyer avant le 15 juillet. Toutes les informations pratiques sont sur la fiche jointe à télécharger. Pour toutes précisions, merci de prendre contact par mail : taiji.petit.scarabee@gmail.com

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Publié dans #Vie de l'association

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Publié le 13 Juin 2018

Voici cette  fin de saison qui approche, elle a encore été une magnifique expérience et je remercie de tout cœur tous les passionnés motivés qui l'ont rendu aussi belle. 

Les cours se termineront le jeudi 28 juin et nous nous retrouverons à la rentrée le lundi 3 septembre 2018. 

 

 

Les cours et les tarifs pour la saison prochaine sont dans ce lien et vous pouvez venir essayer gratuitement  :  http://taiji-petit-scarabee.com/pages/Lieux_horaires_et_tarifs

A partir de la fin du mois de juin, les grands Maîtres Chinois, Me Ding Dahong et Me Wang Zhifen nous font encore l'honneur de venir en France animer les stages organisés  Me Jean-Jacques Galinier, Fa Taiji. 

Suivra notre stage d'été Petit Scarabée : http://taiji-petit-scarabee.com/2018/06/ji-ben-gong-qi-gong-grand-stage-d-ete-2018.html et les petits bonus du mois d'août au jardin des plantes seront variés ; à suivre sur ce blog…  

 

 

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Publié dans #Vie de l'association, #Taiji Quan

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Publié le 28 Mai 2018

Nous voici déjà au mois de juin,  le temps est plus souvent à la pluie, alors venez retrouver le soleil du club Petit Scarabée.

Encore quelques stages avant le festival des grands stages d'été Fa Taiji.

Cela peut être l'occasion de venir nous rencontrer et de vous faire une idée pour votre prochaine rentrée.

Tous ces stages se dérouleront au 15 rue Chaptal à Toulouse (quartier Pont des Demoiselles), de 9h30 à12h30. 

Stages animés par Jacinte Roque,  30 € la matinée, ouverts aux débutants.  

Samedi 2 juin, Taiji Quan Style Yang 

Samedi 9 juinTaiji Quan Style Chen 

Dimanche 10 juin, Qi Gong 

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Publié dans #Vie de l'association

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Publié le 23 Mai 2018

 

 

Samedi 26 mai

Stage épée, forme du style Yang traditionnelle. 

Animé par Jacinte Roque 

Stage très particulier, nombre limité à 2 personnes, niveau de Taiji Quan avancé, inscription obligatoire. 

Coût du stage 40 € la matinée

Prendre contact : 

taiji.petit.scarabee@gmail.com

 

 

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Publié le 5 Mai 2018

L’état lucide méditatif se rapproche plus de l’état de Peng Jin 掤劲 décrit dans les principes du Taiji Quan ...

Expansion énergétique et expansion de Conscience
C’est peut-être pour cela que la position assise en méditation est la plus souvent utilisée pour servir de vecteur énergétique à maintenir la droiture et le filtrage des informations déformantes et déconstructives. Comme dans le cas de la pratique du Taiji Quan ou du Qi Gong, l’état de relâchement Song 松 ne doit pas être confondu avec un état de relaxation amorphe et léthargique. La méditation installe le calme intérieur et vivifie les forces de vitalité sinon ce n’est pas de la méditation. Prenons l’exemple du bateau pour le corps physique et de l’eau ou l’océan pour l’énergie. La conscience ou l’esprit en chacun peut créer l’ambiance détendue propre à faire entrer en communion le corps-bateau avec le soutien de l’eau. Le lâcher prise consiste à ne pas douter que l’énergie ou l’eau va nécessairement soutenir la masse corporelle du bateau, l’envelopper et le mouvoir. Pour entrer en méditation nous allons seulement nous débarrasser des peurs irrationnelles, des doutes qui s’opposent violemment à la mise à l’eau du corps-bateau en nous recentrant avec attention sur le relâchement Song de plus en plus profond nous donnant la sensation d’une expansion de conscience et d’énergie (Peng Jin). Nous ne pouvons pas changer les caractéristiques du corps-bateau, ses organes, son architecture absolument prodigieuse, mais nous pouvons réaliser que quelque soit ses caractéristiques particulières, il est conçu pour flotter et se laisser porter par cet océan d’énergie et d’informations...

Extrait Article TaichiMag n°16

La méditation, article écrit  par Jean-Jacques Galinier - 2ème partie

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Publié dans #Invitation au Voyage

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Publié le 30 Avril 2018

 

Samedi 5 mai 

Taiji Quan du Style Yang, Tao Lu

Dimanche 6 mai

Qi Gong et respiration 

 

 

Informations pratiques et inscriptions : taiji.petit.scarabee@gmail.com

Tous les autres  stages du mois de mai sont en ligne ici : Calendrier des stages 

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Rédigé par Taiji Petit Scarabée

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Publié le 22 Avril 2018

 

Nous arrivons bientôt au joli mois de mai, avec son festival de jours fériés et ses dimanches festifs. 

Voici deux grandes nouvelles à partager très largement. 

Cette année encore nous nous retrouverons à Fonsorbes pour sa 20ème  fête "taijiquanesque", pour le plaisir de l'échange et le régal des pupilles. Ateliers et démonstrations se succèderont toute la journée. 

 

 

Ce sera également la fête chez Petit Scarabée puisque tous les cours des 1er, 8, 10 et 21 mai seront assurés normalement. C'est l'occasion de venir découvrir  gratuitement l'ambiance du club. 

Tous les horaires sont ici : http://taiji-petit-scarabee.com/pages/Lieux_horaires

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Rédigé par Taiji Petit Scarabée

Publié dans #Taiji Quan, #Vie de l'association

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Publié le 25 Mars 2018

Une matinée de stage c'est bien, deux matinées c'est mieux !

Ce mois d'avril sera doublement surprenant et joyeusement dansant. 

Les dates précises sont ici : Calendrier des stages

Une belle nouveauté dans ce calendrier. Nous aurons l'immense joie de recevoir Katy Barcelo pour un atelier découverte de Danse de Tournoiement.

 

Samedi 28 avril

de 16 h 00 à 18 h 00

15 rue Chaptal à Toulouse. 

Place limitées 

Inscriptions nécessaires

25 € l'atelier  

Merci de prendre contact :

taiji.petit.scarabee@gmail.com

 

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Publié dans #Vie de l'association, #Danse

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Publié le 17 Mars 2018

Proverbe Chinois :

"Celui qui pose une question risque d'avoir l'air bête pendant cinq minutes.

Celui qui ne pose pas de question restera bête toute sa vie."

 

Pour tous ceux qui n'osent pas en poser et pour ceux qui croient toujours poser des questions bêtes... petit clin d'oeil à certains élèves, continuez à en poser.

Au fil de mes lectures,  la page bibliographie s'enrichit encore : Bibliographie

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Publié dans #Invitation au Voyage

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Publié le 10 Mars 2018

Danser est un Art de transformation, de connexion à notre dimension verticale, inspirée, joyeuse et participante au Jeu du Vivant.

Stage Animé par Katy Barcelo, Praticienne Danse d'Exploration, Danse Créative, Danse Présence, Danse Tournoiement et membre du Conseil International Danse UNESCO

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Publié dans #Invitation au Voyage

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Publié le 27 Février 2018

Méditations dynamiques
La pratique du Taiji Quan comme du Qi Gong, pour ne prendre que ces deux exemples très concrets, sont aussi des pratiques méditatives en plus d’être énergétiques et prophylactiques. Lors de ces réflexions trimestrielles dans Taichi Mag, nous avons souvent abordé le thème de l’intentionnalité ou YI qui est le facteur déterminant à la libre circulation du Qi (Chi) à travers les nombreux réseaux corporels de transport de l’énergie. La force de cette Intention Yi, encore traduit par « pensée créatrice », est le résultat d’un ensemble de paramètres tels que la connaissance intellective et sensorielle, la proprioception, le relâchement psycho-nerveux, comme autant de facteurs déterminant le niveau de « savoir- faire ». La capacité d’attention, celle de se concentrer, se recentrer, vont rassembler l’ensemble des énergies dans la direction souhaitée en vue de tels ou tels buts. Nous pouvons constater facilement que lorsque nous sommes dispersés, accaparés mentalement et psychiquement par des soucis, notre efficacité à coordonner correctement les mouvements ou à mettre en place des postures, est d’autant plus difficile car notre mental brouille le système nerveux et ralentit la lucidité nécessaire pour l’accomplissement de la tâche que nous sommes en train d’élaborer. Nos disciplines énergétiques favorisent l’expansion de conscience et les états méditatifs car à en constater les difficultés que cela représente, mettre en oeuvre l’ensemble des mouvements requiert de notre part une grande attention, une pleine disponibilité pour ouvrir notre champ de conscience, notre perception. Ces pratiques méditatives en mouvement sont plus faciles à expérimenter que les pratiques immobiles et posturales, lesquelles contraignent davantage nos égos qui vivent généralement dans l’agitation et qui de ce fait s’y opposent avec plus de « nolonté » (volonté négative) ou d’inertie. Ces pratiques conduisent rapidement le pratiquant à entrer dans la zone des ondes Alpha du cerveau, qui fait partie des zones dites de « méditation ».

Article Taichi Mag n° 15, par Jean-Jacques Galinier

Taiji Quan,  pratique méditative

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Publié dans #Taiji Quan, #Invitation au Voyage

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Publié le 20 Février 2018

Samedi  24 février 

Qi Gong printanier : l'énergie vivante émerge des racines, de l'ancrage à la terre jusqu'au frisson de plaisir au bout des doigts. 

Dimanche 25 février 

Taiji Shan : un souffle joyeux avec le Double Eventail du style Yang. 

Stages en matinée de 9h30 à 12h30, 15 rue Chaptal à Toulouse. Renseignements complémentaires et inscriptions : taiji.petit.scarabee@gmail.com

 

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