qi gong

Samedi 14 septembre 2024 de 9h30 à 12h30

Venez découvrir votre douceur et votre vitalité grâce au Guigen.

Ce Qi gong se vit en écoute profonde ; sa pratique est douce, relaxante, méditative et facilite l'émergence des sensations énergétiques.

Il se présente en 5 séries courtes corrélatives aux 5 mouvements "Wu Xing" de la médecine chinoise ; les 5 éléments en correspondance aux 5 organes, Bois/Foie, Feu/Cœur, Terre/Rate, Métal/Poumon, Eau/Rein. 

"Le Néant est le meilleur hôpital". Telle est la devise du Dr Xu Hongtao, médecin et chercheur des hôpitaux de Pékin, créateur de ce Qi Gong  du Guigen.

Animé par Jacinte Roque

Lieu : Salle Petit Scarabée à Toulouse

Coût du stage : 40 €

Renseignements complémentaires et inscriptions : Contact

Vous avez le sourire ? Eh bien moi aussi !! Je reviens avec une immense "banane" à l'idée de reprendre les séances de Taiji Quan et de Qi Gong et la pêche aidant, après un été coloré, je vous propose une rentrée sous le signe de la Joie et la promesse de faire pétiller toutes vos cellules de bonheur. 

Alors retrouvons-nous à partir du Mardi 3 septembre 2024 !

Toujours à Toulouse dans le quartier du Pont des Demoiselles, pour toutes informations pratiques contactez-nous ici.

Voici les nouveaux horaires.

Et aussi, à partir de Janvier 2025, une nouvelle surprise s'annonce sur le site des Terres d'Emeraude à Saint-Lizier, n'hésitez pas à vous abonner à la newsletter de ce blog pour ne rien manquer ! 

Et en attendant janvier, voici déjà un stage sur Saint-Lizier prévu fin septembre, où nous explorerons le Qi Gong des 5 animaux à Saint-Lizier Ariège.

Quant au calendrier de stage, il commence aussi à se remplir, alors à vos agendas : Les stages.

Dimanche 23 juin 2024 de 9h30 à 12h30

放 松 Stage animé par Eric Paulin

Explorer les voies de l'interne et favoriser une meilleure circulation d'énergie

Dans un placement de structure cohérent, la justesse du mouvement,

 la puissance de la douceur et le Fang Song 

Renseignements pratiques et inscriptions nécessaires : Contact

Coût du stage : 40 €  

Après plus de dix sept années d'enseignement du Taiji Quan, mon bonheur d'apprendre et de vous guider ne cesse de grandir. Et c'est avec une grande joie que se poursuit cette belle aventure toulousaine complétée par un nouveau cours sur Saint-Lizier en Ariège. 

Voici donc la confirmation des nouveaux horaires cette saison. 

Le premier cours d'essai est offert ! Alors profitez-en pour venir respirer l'ambiance du club. 

Tous les cours sont ouvert aux débutants, ceci étant, si le Qi Gong et le Taiji Quan Yang sont accessible à tous, le Taiji Quan du style Chen requiert une bonne condition physique.  

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Les horaires sur Saint-Lizier

à partir de janvier 2025

Salle de stage du Manoir, Bois de Saint-Blanquat

  L u n d i  

Tous les 3ème lundis du mois

de 18h à 19h30 Taiji Quan & Qi Gong

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Les horaires sur TOULOUSE 

Saison de septembre 2024 à juin 2025

Salle de pratique privée au 15 rue Jean Chaptal Toulouse 

Quartier Pont des Demoiselles (Bus L9)

  M a r d i  

11h00 - 12h00   Qi Gong

12h15 - 13h30   Taiji Quan Yang

18h30 - 19h30   Qi Gong

19h45 - 21h00   Taiji Quan Chen

  M e r c r e d i  

09h30 - 10h45   Taiji Quan Yang

11h00 - 12h00   Qi Gong

18h15 - 19h30   Taiji Quan Yang

19h45 - 21h00   Taiji Quan Chen

  J e u d i  

09h30 - 10h45   Taiji Quan Chen

11h00 - 12h00   Qi Gong

12h15 - 13h30   Taiji Quan Yang 

17h15 - 18h15   Qi Gong

18h30 - 19h45   Taiji Quan Yang

Séances individuelles et accompagnements personnalisés sur rendez-vous.

Atelier particulier de Taiji Jian, épée de Taiji Quan forme traditionnelle du style Yang. Sur rendez-vous, 1 ou 2 personnes maximum.  

Des Stages sont organisés durant toute la saison , pour accéder au calendrier cliquez : ici

Les tarifs : 

3 ateliers et plus par semaine

Saison entière : 550 €  

Un trimestre  : 200 €

Un mois  : 90 €

2 ateliers par semaine

Saison entière :  400 €

Un trimestre  : 160 €

Un mois  : 70 €

1 atelier par semaine 

Saison entière : 300 €

Un trimestre : 110 €

Un mois  : 50 €

Atelier ponctuel en collectif : 10 € la séance

Atelier individuel : 50 € la séance ou forfait adapté selon le rythme.

Adhésion membre : 5 € 

Les tarifs ci-dessus sont des bases, d'autres formules sont possibles, étudiées au cas par cas.

Pour tous renseignements particuliers, contacter l'association :  Contact  

Dimanche 11 février  de 09 h 30 à 12 h 30

五 禽 戏 (wuqínxì)

Le Jeu des 5 Animaux est un Qi Gong traditionnel chinois attribué à Hua Tuo (220-280), médecin et chirurgien ayant marqué l'histoire de la Médecine Traditionnelle Chinoise. Ce puissant Qi Gong, ludique et énergisant, redynamise les diverses circulations et aide à la correction des problèmes posturaux.

Xi veut dire "jouer", c'est une des qualités spécifiques d'entraînement à ce Qi Gong ; jouer comme le feraient les animaux dans leur environnement. Nous les imiterons avec des séries de mouvements souples et amples.  Nous explorerons les possibilités de jeu avec le Tigre, le Cerf, l'Ours, le Singe et l'Oiseau.

Stage ouvert à tous, à Toulouse, salle du Petit Scarabée.

Animé par Jacinte Roque

Coût du stage : 40 €

Inscription, merci de prendre contact

Samedi 20 janvier de 15h à 18h

以 意 会 身  yǐ  yì  huì shēn  "utiliser son Yì pour aller à la rencontre de son corps".

Nous explorerons, par des mouvements simples et des jeux d'écoute subtile,  des chemins pour allier fluidité, tonicité et vivacité. 

Voici la proposition de ce stage animé par Jacinte Roque. 

Stage ouvert à tous. Coût du stage 40 €

Renseignements pratiques et inscriptions : contact

Samedi 27 et dimanche 28 janvier 2024 à Huismes (37)

Un nouveau rendez-vous pour cette période d'octobre 2023 à juin 2024, à partir du mercredi 11 octobre. 

Quel immense plaisir de retrouver la pratique les pieds dans l'herbe, connectés à la Terre, nos sens en éveil par la beauté d'un petit bout de nature au cœur de cette belle ville rose. Quelle chance nous avons ! 

Si d'aventure vous vous promeniez le mercredi matin au Jardin des Plantes de Toulouse, vous pourriez nous y apercevoir exécuter avec enthousiasme des mouvements de Taiji Quan des styles Yang et Chen et de Qi Gong. Cela pourrait être une bonne opportunité pour oser vous approcher un peu et venir découvrir.  

Séances ouvertes à tous, elles auront lieu de façon régulière les mercredis à 11h, sauf par temps de fortes pluies ou de grand vent. Nous nous retrouvons au Jardin du côté de la porte donnant vers les Allées des Demoiselles. 

Animé par Jacinte Roque. Tarif  : 10 €

Samedi 30 septembre 2023 de 9h30 à 12h30

Le Ba Duan Jin, les 8 pièces du Brocart. Ce Qi Gong vise à renforcer, à monter et à transformer le potentiel énergétique dont on dispose.

Ce stage sera animé par Jean-Philippe Giudice, praticien en Médecine Traditionnelle Chinoise, il vous aidera à la compréhension de la partie théorique. Il enseigne le Qi Gong depuis de nombreuses années avec ferveur et il sait le rendre abordable dans son aspect pratique.

Coût du stage : 40 €

Inscriptions nécessaires et renseignements pratiques cliquer ici : Contact

Les séances de cours collectifs reprennent le lundi 4 septembre 2023. 

Pour se retrouver ou pour découvrir, approfondir ou s'initier, la salle du Petit Scarabée ouvre ses portes à tous. 

Les disciplines 

Taiji Quan du style Yang, forme traditionnelle des 108 mouvements. 

Taiji Quan du style Chen, forme des 83 mouvements de la lignée de Chen Fake, Beijing. 

Qi Gong :  Le Jeu des 5 animaux, le Guigen, le Dao Yin Yang Sheng Gong Shi Er Fa et tout au long de la saison du Qi Gong adapté au moment. 

Les informations pratiques  

Vous venez découvrir, l'essai est offert : Lieux, horaires et tarifs