Petit Scarabée Taiji Quan et Qi Gong

Dimanche 15 février 2026 de 9h30 à 12h30

Venez découvrir votre douceur et votre vitalité grâce au Guigen.

Ce Qi gong se vit en écoute profonde ; sa pratique est douce, relaxante, méditative et facilite l'émergence des sensations énergétiques.

Il se présente en 5 séries courtes corrélatives aux 5 mouvements "Wu Xing" de la médecine traditionnelle chinoise ; les 5 éléments en correspondance aux 5 organes, Bois/Foie, Feu/Cœur, Terre/Rate, Métal/Poumon, Eau/Rein. 

"Le Néant est le meilleur hôpital", telle est la devise du Dr Xu Hongtao, médecin et chercheur des hôpitaux de Pékin, créateur de ce Qi Gong du Guigen. 

Stage ouvert à tous, animé par Jacinte Roque

Lieu : Sur les Terres d'Emeraudes à Saint-Lizier en Ariège

Coût du stage : 60 €

Renseignements pratiques et inscriptions : Contact

Samedi 7 février 2026 de 15h à 17h

Série de 4 mouvements, les 4 animaux  célestes chinois"sìlíng". Le Dragon, la Tortue, l'Oiseau, et le Tigre

🐉 Fortifie l'énergie des Reins

🐉 Soulage, assouplit et tonifie le dos

🐉 Renforce le lien des jambes avec le bassin et la colonne vertébrale

🐉 Donne le "smile" à tout le corps

Ce stage est ouvert à tous les motivés déjà pratiquants ou en découverte.

Animé par Jacinte Roque

Coût du stage 50 €.

Inscription et prise de contact nécessaires pour les informations pratiques : Contact

Samedi 24 janvier 2026  de 15h à 17h

Série de 4 mouvements, les 4 animaux  célestes chinois"sìlíng".

🐉 Fortifie l'énergie des Reins

🐉 Soulage, assouplit et tonifie le dos

🐉 Renforce le lien des jambes avec le bassin et la colonne vertébrale

🐉 Donne le "smile" à tout le corps

Ce stage est ouvert à tous les motivés déjà pratiquants ou en découverte.

Animé par Jacinte Roque

Coût du stage 40 €.

Lieu : Toulouse, salle du Petit Scarabée, quartier Pont des Demoiselles

Renseignements pratiques et inscription  : Contact 

Après plus de dix sept années d'enseignement du Taiji Quan, mon bonheur d'apprendre et de vous guider ne cesse de grandir. Et c'est avec une grande joie que se poursuit cette belle aventure toulousaine complétée par un nouveau cours sur Saint-Lizier en Ariège. 

Voici donc la confirmation des nouveaux horaires cette saison. 

Le premier cours d'essai est offert ! Alors profitez-en pour venir respirer l'ambiance du club. 

Tous les cours sont ouvert aux débutants, ceci étant, si le Qi Gong et le Taiji Quan Yang sont accessible à tous, le Taiji Quan du style Chen requiert une bonne condition physique.  

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Les horaires sur Saint-Lizier

Lieu-dit Bois de Saint-Blanquat

  L u n d i 

Tous les lundis

de 16h à 17h30  Qi Gong

de 18h à 19h30  Taiji Quan

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Les horaires sur TOULOUSE 

Saison de septembre 2025 à juin 2026

Salle de pratique privée au 15 rue Jean Chaptal Toulouse 

Quartier Pont des Demoiselles (Bus L9)

  M a r d i  

11h00 - 12h00   Qi Gong

12h15 - 13h30   Taiji Quan Yang

18h30 - 19h30   Qi Gong

19h45 - 21h00   Taiji Quan Chen

  M e r c r e d i  

09h30 - 10h45   Taiji Quan Yang

11h00 - 12h00   Qi Gong

18h15 - 19h30   Taiji Quan Yang

19h45 - 21h00   Taiji Quan Chen

  J e u d i  

09h30 - 10h45   Taiji Quan Chen

11h00 - 12h00   Qi Gong

12h15 - 13h30   Taiji Quan Yang 

17h15 - 18h15   Qi Gong

18h30 - 19h45   Taiji Quan Yang

Séances individuelles et accompagnements personnalisés sur rendez-vous.

Atelier particulier de Taiji Jian, épée de Taiji Quan forme traditionnelle du style Yang. Sur rendez-vous, 1 ou 2 personnes maximum.  

Des Stages sont organisés durant toute la saison , pour accéder au calendrier cliquez : ici

Les tarifs : 

3 ateliers et plus par semaine

Saison entière : 590 €  

Un trimestre  : 220 €

Un mois  : 100 €

1 ou 2 ateliers par semaine

Saison entière :  450 €

Un trimestre  : 180 €

Un mois  : 80 €

Atelier ponctuel en collectif : 15 € la séance

Atelier individuel : 70 € la séance ou forfait adapté selon le rythme.

Adhésion membre : 10 € 

Les tarifs ci-dessus sont des bases, d'autres formules sont possibles, étudiées au cas par cas.

Pour tous renseignements particuliers, contacter l'association :  Contact  

Pendant les vacances d'hiver du 18 décembre au 6 janvier 2026, ce sera une pause pour le club Petit Scarabée.

Nous nous retrouverons avec joie le mardi 6 janvier pour le premier cours de Qi Gong de l'année 2026. 

Les dates de  cours et des stages déjà en ligne ici Les horaires  et là calendrier des stages

La fleur de prunier

Symbole de l'hiver

et de l'émergence du printemps

Jacinte Roque, j'enseigne et étudie le style Chen de la lignée de Chen Fake depuis de nombreuses années. Mon expérience à la fois de ce style et de l'enseignement m'encourage aujourd'hui à ouvrir ce stage à tous. 

Maître Ding Dahong m'a guidé dans une approche tout à fait particulière permettant un accompagnement personnalisé en séance collective, un art subtil dans lequel il excellait et auquel je m'entraîne depuis qu'il m'a encouragé à continuer dans cette voie. 

Ce stage s'adresse à vous tous qui êtes curieux de découvrir cet art, que vous soyez déjà pratiquant d'un autre style ou pas. Chaque mouvement sera abordé selon vos possibilités et votre avancée dans cette pratique. 

Bienvenue le Samedi 13 décembre 2025, de 9h30 à 12h30, salle du Petit Scarabée à Toulouse. 

Tarif : 50 €

Prise de contact et inscription nécessaire cliquer ici

En Chine le Dragon (lóng 龍) est perçu comme un symbole puissant de sagesse, représentant une entité bienveillante et protectrice. 

Le dragon, est l’un des quatre animaux célestes sacrés chinois, aux côtés du Phoenix, de la tortue et du tigre.

Et comment en découvrir un peu mieux sur lui ? ... à suivre 

Pause pour les Petits Scarabéens la semaine du 27 au 31 octobre et reprise des cours le lundi 3 novembre. 

En novembre trois magnifiques stages vous seront proposés, dont un de Qi Gong qui nous fera voyager justement avec ces animaux célestes.

Stages 

Taiji Quan du Style Chen : Dimanche 2 novembre 2025, Toulouse

Taiji Quan du Style Yang : Samedi 15 novembre 2025, Toulouse

Qi Gong, les 4 animaux célestes :  Samedi 29 novembre 2025, Saint Lizier

A vos agendas, prise de contact et inscriptions nécessaires : Contact Merci

Dimanche 2 novembre 2025

Stage animé par  Jacinte Roque, Tao Lu  de la lignée de Chen Fake. 

Horaires :  9h30 à 12h30 

Tarif :  50 € 

Inscriptions et informations complémentaires : Contact

Samedi 13 et dimanche 14 septembre 2025

Saint-Lizier (09), sur les Terres d'Emeraude

"Reliez toutes les articulations" nous dit Maitre Ding Dahong. Oui ! et comment pouvons nous faire cela ?

Cette phrase résonnait en moi comme une évidence à ce moment là. J'ai cherché la réponse à ce "comment" pendant des années. C'est quand j'ai cessé de focaliser mon regard sur ces articulations que le chemin s'est ouvert devant moi, limpide ! Fluide, devrais-je dire, comme l'eau de mon corps.

Oui, cette eau est la clé ! Elle t'ouvre le chemin, elle relie. Se mouvoir libre et fluide, quel bonheur !

Les mouvements de Taiji Quan nous invitent à exprimer la multiplicité des possibles de ces mobilités articulaires, dans la douceur et la lenteur. La lenteur est cette qualité indispensable pour toucher et mobiliser toute notre eau, comme une danse de notre fascia. La douceur est celle qui t'aidera à défaire les blocages et les diverses tensions.

C'est alors que le mouvement libre de notre fascia vient relier toutes nos articulations pour le geste juste et fluide.

Le Taiji Quan améliore l'équilibre, la fluidité corporelle, la mobilité articulaire, la coordination, la respiration et plus encore… pour un mieux être global !

Le stage est animé par Jacinte Roque et accessible à tous.

Les horaires :

Samedi matin de 9h30 à 13h00, après-midi de 15h00 à 18h00.

Dimanche matin de 9h30 à 13h00.                                                                                                   

Les tarifs :

Possibilité de participer à une seule journée.

Tarif de la journée du samedi : 90 €

Tarif du stage entier : 140 €

Participation location de salle : 30 €

Inscriptions :

Prendre contact avec Jacinte Roque : 06 08 30 35 16

Contact en cliquant ici