Petit Scarabée Taiji Quan et Qi Gong

Samedi 14 octobre 2023  à 20h

Relaxation sonore, animée par Christophe Le Floch et ses instruments du monde, en duo avec Jacinte Roque : didjeridoo et tambour, anantar, bols tibétains, gong... Ensemble, ils vous accompagneront dans un voyage instrumental avec douceur et bienveillance.

Christophe Le Floch, est musicien professionnel et enseignant, il expérimente depuis plusieurs années les effets bénéfiques des sons et de la musique sur le corps et la conscience humaine. 

Merci de porter vos tapis,  coussin, plaid...  participation 20 € la séance. 

Lieu : salle Petit Scarabée, à Toulouse (quartier Pont des Demoiselles). 

Places limitées, inscriptions nécessaires : taiji.petit.scarabee@gmail.com

Samedi 30 septembre 2023 de 9h30 à 12h30

Le Ba Duan Jin, les 8 pièces du Brocart. Ce Qi Gong vise à renforcer, à monter et à transformer le potentiel énergétique dont on dispose.

Ce stage sera animé par Jean-Philippe Giudice, praticien en Médecine Traditionnelle Chinoise, il vous aidera à la compréhension de la partie théorique. Il enseigne le Qi Gong depuis de nombreuses années avec ferveur et il sait le rendre abordable dans son aspect pratique.

Coût du stage : 40 €

Inscriptions nécessaires et renseignements pratiques cliquer ici : Contact

Samedi 7 et dimanche 8 octobre 2023

Lieu du stage :  Terres d'Emeraude, Saint-Blanquat à Saint-Lizier en Ariège 

Dès la naissance, nous dépendons de deux essences, celle de l'air que nous respirons et celle de la nourriture que nous absorbons. Intimement reliées dans nos processus vitaux, de la qualité de chacune dépend l'activité physiologique de nos organes.

La respiration dite naturelle est une fonction autonome. La respiration volontaire nous sert à parler, chanter, jouer de la musique, etc.  L'entraînement Qi Gong nous aide à être à l'aise et confortable avec celle-ci dans toutes ces situations.

Réguler la respiration Tiao Xi 调息, permet également une meilleure circulation du Qi (énergie) et une compréhension plus fine par le corps. Nous tenterons cette approche par l'écoute subtile et par le mouvement.

Respiration inverse et respiration embryonnaire sont des expressions communément utilisées en Qi Gong. Nous viendrons également explorer ces aspects par des exercices appropriés.

Le cadre exceptionnel des Terres d'Emeraude nous invite à respirer à pleins poumons ! Stage accessible à tous, débutants et confirmés.

Les horaires :

Samedi matin 9h30 à 12h30, après-midi 14h30 à 17h30.

Dimanche matin 9h30 à 12h30.

Les tarifs :

Possibilité de participer à une seule journée.

Tarif journée du samedi : 90 €

Tarif tout le stage : 140 €

Participation location de salle : 25 €

Renseignements complémentaires et inscriptions : Contact

Les séances de cours collectifs reprennent le lundi 4 septembre 2023. 

Pour se retrouver ou pour découvrir, approfondir ou s'initier, la salle du Petit Scarabée ouvre ses portes à tous. 

Les disciplines 

Taiji Quan du style Yang, forme traditionnelle des 108 mouvements. 

Taiji Quan du style Chen, forme des 83 mouvements de la lignée de Chen Fake, Beijing. 

Qi Gong :  Le Jeu des 5 animaux, le Guigen, le Dao Yin Yang Sheng Gong Shi Er Fa et tout au long de la saison du Qi Gong adapté au moment. 

Les informations pratiques  

Vous venez découvrir, l'essai est offert : Lieux, horaires et tarifs

Vide ton esprit de toute pensée.

Laisse ton cœur être en paix. 

Observe l'agitation des êtres,

mais contemple leur retour. 

Chaque être distinct dans l'univers

revient à la source commune.

Revenir à la source, c'est la sérénité. 

Si tu ne prends pas conscience de la source, 

tu t'enfonces dans la confusion et la tristesse.

Quand tu comprends d'où tu viens, 

tu deviens naturellement tolérant, 

désintéressé, amusé,

bienveillant comme une grand-mère,

digne comme un roi. 

Immergé dans la merveille du Tao,

tu peux faire face à tout ce que la vie t'apporte,

et quand vient la mort, tu es prêt. 

"La sérénité"