Petit Scarabée Taiji Quan et Qi Gong

Lundi 15 au vendredi 19 juillet  de 9h00 à 12h00

S'inviter à goûter la douceur de l'été, Qi gong pour harmoniser nos énergies, réguler sa respiration et soutenir l'énergie du cœur. 

Ce stage est ouvert à tous les motivés déjà pratiquants ou en découverte. Vous pourrez, de façon libre participer à une seule ou plusieurs matinées de votre choix. 

Animés par Jacinte Roque

Coût du stage 50 € la matinée ou 250 € la semaine. 

Renseignements pratiques et inscription  : Contact 

Stage d'été ! Commençons par du Taiji Quan du Style Chen 

du Lundi 1er au Vendredi 5 juillet 2024 de 9h00 à 12h00

Forme des 83 mouvements, lignée de Chen Fake.

Nous développerons une partie du Tao Lu selon le niveau des participants. 

Animé par Jacinte Roque et Alexandre Rue.

Coût du stage 50 € la matinée ou 250 € la semaine.

Informations pratiques et inscriptions : Contact

Dimanche 23 juin 2024 de 9h30 à 12h30

放 松 Stage animé par Eric Paulin

Explorer les voies de l'interne et favoriser une meilleure circulation d'énergie

Dans un placement de structure cohérent, la justesse du mouvement,

 la puissance de la douceur et le Fang Song 

Renseignements pratiques et inscriptions nécessaires : Contact

Coût du stage : 40 €  

Après plus de dix sept années d'enseignement du Taiji Quan, mon bonheur d'apprendre et de vous guider ne cesse de grandir. Et c'est avec une grande joie que se poursuit cette belle aventure toulousaine complétée par un nouveau cours sur Saint-Lizier en Ariège. 

Voici donc la confirmation des nouveaux horaires cette saison. 

Le premier cours d'essai est offert ! Alors profitez-en pour venir respirer l'ambiance du club. 

Tous les cours sont ouvert aux débutants, ceci étant, si le Qi Gong et le Taiji Quan Yang sont accessible à tous, le Taiji Quan du style Chen requiert une bonne condition physique.  

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Les horaires sur Saint-Lizier

à partir de janvier 2025

Salle de stage du Manoir, Bois de Saint-Blanquat

  L u n d i  

Tous les 3ème lundis du mois

de 18h à 19h30 Taiji Quan & Qi Gong

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Les horaires sur TOULOUSE 

Saison de septembre 2024 à juin 2025

Salle de pratique privée au 15 rue Jean Chaptal Toulouse 

Quartier Pont des Demoiselles (Bus L9)

  M a r d i  

11h00 - 12h00   Qi Gong

12h15 - 13h30   Taiji Quan Yang

18h30 - 19h30   Qi Gong

19h45 - 21h00   Taiji Quan Chen

  M e r c r e d i  

09h30 - 10h45   Taiji Quan Yang

11h00 - 12h00   Qi Gong

18h15 - 19h30   Taiji Quan Yang

19h45 - 21h00   Taiji Quan Chen

  J e u d i  

09h30 - 10h45   Taiji Quan Chen

11h00 - 12h00   Qi Gong

12h15 - 13h30   Taiji Quan Yang 

17h15 - 18h15   Qi Gong

18h30 - 19h45   Taiji Quan Yang

Séances individuelles et accompagnements personnalisés sur rendez-vous.

Atelier particulier de Taiji Jian, épée de Taiji Quan forme traditionnelle du style Yang. Sur rendez-vous, 1 ou 2 personnes maximum.  

Des Stages sont organisés durant toute la saison , pour accéder au calendrier cliquez : ici

Les tarifs : 

3 ateliers et plus par semaine

Saison entière : 550 €  

Un trimestre  : 200 €

Un mois  : 90 €

2 ateliers par semaine

Saison entière :  400 €

Un trimestre  : 160 €

Un mois  : 70 €

1 atelier par semaine 

Saison entière : 300 €

Un trimestre : 110 €

Un mois  : 50 €

Atelier ponctuel en collectif : 10 € la séance

Atelier individuel : 50 € la séance ou forfait adapté selon le rythme.

Adhésion membre : 5 € 

Les tarifs ci-dessus sont des bases, d'autres formules sont possibles, étudiées au cas par cas.

Pour tous renseignements particuliers, contacter l'association :  Contact  

"Chaque être dans l'univers est une expression du Tao.

Il jaillit dans l'existence, inconscient, parfait, libre,

assume un corps physique, laisse les circonstances le compléter.

C'est pourquoi chaque être, spontanément, honore le Tao.

Le Tao donne naissance à tous les êtres,

les nourrit, les soutient, prend soin d'eux, les réconforte, les protège,

les ramène à lui-même, créant sans posséder,

agissant sans rien attendre, guidant sans contrôler.

C'est pourquoi l'amour du Tao est dans la nature des choses." 

Lao Tseu "Tao Te King"

Et... chacun prenant soin de l'autre, bienvenue en Terres d'émeraude, pour l'Amour et la compréhension du Vivant. 

Samedi 13 avril 2024 de 9h30 à 12h30

Ji Ben Gong est une expression créée par un maître de Taiji Quan qui signifie l'entraînement aux fondamentaux de cette pratique. Cela suppose une certaine qualité d'attention, Yi 意, et de régularité dans l'entraînement. 

Le Yi 意 est la force d'intention qui donne le sens et la direction au Qi 氣. Elle donne sa qualité au Ji Ben Gong. Le geste alors devient plein avec une meilleure circulation du Qi. C'est ici une première description simple, car il est très difficile d'en exprimer correctement la profondeur. C'est par l'exploration et par l'expérimentation régulières que nous pourrons en percevoir, petit à petit, un peu de son sens.  En fait, ce guide intemporel serait bien le Tao (le chemin). 

 Stage ouvert à tous pratiquants du Taiji Chen et Yang.

Tarif : 40 euros

Lieu de stage : salle de pratique 15 rue Chaptal à Toulouse

Renseignements complémentaires et inscriptions :  Contact

Stage animé par Jacinte Roque

Dimanche 11 février  de 09 h 30 à 12 h 30

五 禽 戏 (wuqínxì)

Le Jeu des 5 Animaux est un Qi Gong traditionnel chinois attribué à Hua Tuo (220-280), médecin et chirurgien ayant marqué l'histoire de la Médecine Traditionnelle Chinoise. Ce puissant Qi Gong, ludique et énergisant, redynamise les diverses circulations et aide à la correction des problèmes posturaux.

Xi veut dire "jouer", c'est une des qualités spécifiques d'entraînement à ce Qi Gong ; jouer comme le feraient les animaux dans leur environnement. Nous les imiterons avec des séries de mouvements souples et amples.  Nous explorerons les possibilités de jeu avec le Tigre, le Cerf, l'Ours, le Singe et l'Oiseau.

Stage ouvert à tous, à Toulouse, salle du Petit Scarabée.

Animé par Jacinte Roque

Coût du stage : 40 €

Inscription, merci de prendre contact

Dimanche 11 février de 19h30 à 20h30

Christophe Le Floch, musicien professionnel, Jacinte Roque et leurs instruments du monde, vous accompagneront dans un voyage aux sonorités variées. 

Didjeridoo et tambour chanteront ensemble, puis le voyage se poursuivra dans l'imaginaire des océans et des forêts, des montagnes et des vallées avec le souffle du Gong et des Bols, et par les chants de divers autres instruments. 

Merci de porter vos tapis,  coussin, plaid...  participation 20 € la séance. 

Lieu : salle Petit Scarabée, à Toulouse (quartier Pont des Demoiselles). 

Places limitées, inscriptions nécessaires : contact

Samedi 3 février 2024 de 9h30 à12h30 et 14h30 à 17h30

Stage de Taiji Quan Yang, forme traditionnelle des 108 mouvements, nous explorerons une partie de ce Tao Lu selon les participants. 

Animé par Jacinte Roque

Coût du stage 40 € matinée ou 70 € journée

Renseignements et réservation : Contact 

Samedi 20 janvier de 15h à 18h

以 意 会 身  yǐ  yì  huì shēn  "utiliser son Yì pour aller à la rencontre de son corps".

Nous explorerons, par des mouvements simples et des jeux d'écoute subtile,  des chemins pour allier fluidité, tonicité et vivacité. 

Voici la proposition de ce stage animé par Jacinte Roque. 

Stage ouvert à tous. Coût du stage 40 €

Renseignements pratiques et inscriptions : contact