Petit Scarabée Taiji Quan et Qi Gong

Le Taiji Quan est une magnifique discipline.

Plus qu'un art martial, il est un art de vie,

un art de bonheur.

Joie, bonne humeur, complicité  et grande amitié.

Ces qualités de coeurs se partagent  avec les plus beaux sourires.

En voici en cadeau dans cet album :

Clin d'oeil à tous mes amis de coeur.

Et pour bien la commencer, je vous invite à participer à un stage de Qi Gong, animé par Me Jean-Jacques Galinier, ce samedi 9 janvier de 09h30 à 12h30 au Wu Guan de Blagnac

Il vous proposera de découvrir le Daoyin yansheng gong :

Daoyin yangsheng gong (導引養生功) est une gymnastique traditionnelle de santé, une méthode de daoyin créée par le professeur Zhang Guangde (张广德) de l’Université des sports de Pékin.
Reconnue en Chine, à la fois par le Ministère des Sports, le Ministère de la Santé, mais également par l'Association chinoise de wushu et la Chinese Health Qigong Association, cette méthode est enseignée dans les universités de sports dont celle de Pékin et les universités de médecine traditionnelle chinoise.

Selon le professeur Zhang, son but est de fortifier la santé et de prolonger la vie (yangsheng). Son caractère particulier réside dans l'effort personnel que lui consacre celui qui le pratique, en combinant énergie vitale (qi 气), intention (yi 意) et mouvement (xing 行), dans un entraînement régulier à la fois physique et psychique

Pour la troisième année consécutive, Jacinte a été conviée par ses amis Denis et Noëlle (également professeurs de l'Ecole Fa Taiji) pour animer un stage dans leur beau pays de bord de Loire... Cette fois-ci elle était plutôt bien accompagnée.

C'était le week-end des 27 et 28 novembre derniers à Langeais : un stage de Taiji Quan style Yang sur le thème cher à maître Ding: " Tourner la taille..."

Les intervenants toulousains Eric, Jacinte et Alex ont exporté avec succès le savoir-faire traditionnel du grand maître Jean-Jacques Galinier (Wu Guan AMBC Blagnac  Fa Taiji) dans la joie de l'apprentissage et une sacrée bonne humeur.

Temps frais (très frais !) dans le Nord, mais des participants enthousiastes et chaleureux.
Merci à Denis, un vrai papa poule pour ses frères disciples venus du Sud et merci aussi à toute son équipe.

Les principes et la forme

Dimanche 20 décembre de  09h30 à 12h30

Maison de Quartier Jean Chaubet, 7 place Pinel à Toulouse

Stage animé par Jacinte Roque - coût 30 €

Fiche d'inscritpion à télécharger et renvoyer : taiji.petit.scarabee@gmail.com

Lorsque le Taiji Quan s'invite au théâtre, les rencontres prennent des couleurs et des saveurs particulières.

Pour la troisième année, un cours de Chen au Théatre Le Hangar réunit comédiens, chanteurs et danseurs.

Rémy Leclerc apprécie le Taiji Quan, mais au quotidien ce sont percussions corporelles et voix qui l'animent. Belle rencontre d'expression de corps et de Vie.

Rémy m'a offert l'occasion d'un échange avec son groupe de stagiaires, j'ai beaucoup aimé ce moment et je vous invite à mon tour à venir à leur rencontre via la toile dans un premier temps.

气 功

Comment bien commencer sa journée, avant d'aller s'affairer à ses occupations habituelles ? En s'accordant un moment pour soi et pour bien s'éveiller. Ce sera toujours un moment de plaisir.

Je vous propose, pour cela, un nouveau cours de Qi Gong, tous les mardi de 9h30 à 10h30 et de 10h45 à 11h45 , dans la salle 15 rue Luppé à Toulouse.

Pour toutes les infos pratiques, lieux et tarifs, écrivez-nous par contact sur ce blog ou à taiji.petit.scarabee@gmail.com

Cet été Me Ding Dahong, Me Wang et Me Zhang Aizhen nous ont encore une fois régalé d'un enseignement d'une qualité magnifique. Après plusieurs semaines de stages qui nous ont enrichi,  la rentrée se prépare pour vous faire partager au mieux cet enseignement.

A la Maison de Quartier Jean Chaubet : les cours recommenceront à partir du 21 septembre en raison des travaux. En attendant de retrouver nos locaux, nous nous retrouverons au Jardin des Plantes de Toulouse côté porte du Busca, aux horaires de cours habituels, à partir du 7 septembre.

Au Gym Club Féminin les cours débuteront le mercredi 9 septembre à 19 h.

Cours d'essai gratuit, n'hésitez pas à prendre contact pour toutes informations pratiques.

Photo : Me Ding Dahong et Me Wang, stage de Taiji Quan, Sarrecave 2008

Voici l'ambiance du Jardin des Plantes de Toulouse au matin,  canards,  oiseaux et écureils joueurs sont au rendez-vous. Vous pouvez encore nous rejoindre pour pratiquer, découvrir, bien commencer la journée par un moment de plaisir partagé.

Le matin de 9h à 10h :

• Les mercredi 26 et jeudi 27 août.
• Les mercredi 2, jeudi 3 et vendredi 4 septembre.

Jacinte Roque, professeur de Taiji Quan de l'association Petit Scarabée,  vous invite à la retrouver tous les matins de 9h00 à 10h00 du 4 au 20 août, au Jardin des plantes de Toulouse, côté porte du Busca.

Au programme, Taiji Quan en expression libre selon les participants et les motivés. Soit Taiji Quan des 2 styles Yang ou Chen, Taiji Shan (Eventail), ainsi qu'ateliers découvertes, débutants bienvenus.

Stage d'été sur 3 jours les 21, 22 et 23 août 2015, animé par Jacinte Roque et Alexandre Rue.

De 9h30 à 12h30 et de 14h30 à 17h30.

Le vendredi 21 août

Stage d'Eventail, forme Double Eventail du Style Yang. Limité à 11 participants. Stage découverte ouvert à tous.  La matinée 25 euros, la journée 40 euros.

Les samedi 22 et dimanche 23 août

Stage Taiji Quan du Style Chen. Stage découverte ouvert à tous, débutant et confirmés. 25 euros la matinée, 40 euros la journée, 60 euros les 2 jours.

Inscriptions par contact sur ce blog ou par mail :

taiji.petit.scarabee@gmail.com

Voici un rappel des stages et cours proposés par l'Ecole FA TAIJI, sur Blagnac. Il se dérouleront sous la direction de Maitre Ding Dahong.

5 jours au Wuguan de Blagnac du Lundi 13 au Vendredi 17 : stage de Taiji Quan Yang et Chen (et parc des 15 Sols de Beauzelle)

Cours du soir avec les Maîtres pour le mois de Juillet :

            ① Semaine du Lundi 6 au  Vendredi 10 Juillet

            ② Semaine du Lundi 27 au Jeudi 30 Juillet

16h00 à 17h15 : cours de Tui Shou au Wu Guan de Blagnac

17h30 à 19h : cours de Yang ou Chen au choix au parc des 15 sols de Beauzelle en fonction du temps.

Le Taiji Quan est un trésor précieux pour qui sait le voir. Après plus de vingt ans de pratique il m'émerveille chaque jour davantage.

Patience, persévérance et régularité sont les qualités nécessaires pour pouvoir le goûter.

Nous avons tous les jours besoin de manger et de dormir, alors des journées de travail surchargées et des petits maux ne sont que fausses excuses pour ne pas pratiquer quotidiennement.

Un petit peu chaque jour pour commencer... Essayez !

La coccinelle s'est réveillée.

La simple vision d'un ange,

A suffit pour l'émerveiller.

Elle se croyait encore en hiver,

Elle était toute ensommeillée.

Elle s’est posée sur une primevère,

Le printemps a bel et bien commencé.

Perchée sur cette fleur, elle observe l’horizon,

Elle ressent au fond d’elle la pleine mutation.

Mais, vers où s’envolera-t-elle ?

Vers du mieux, vers du bon ?

Elle a du mal à déployer ses ailes.

Elle n’est sûre de rien, elle ne connaît pas son destin

Elle sait, toutefois, que tout a un commencement et une fin.

Jacinte Roque                   

Le Samedi 28 Mars

de 14h30 à 17h30 Salle d'Escrime à Aucamville

Stage Eventail double, animé par Jacinte Roque

Coût du stage 20 €, inscription par contact sur ce blog ou par mail  :

taiji.petit.scarabee@gmail.com

我们住你们羊年快乐

Ce jeudi 19 février débute l'année de la Chèvre de Bois. 

C'est aussi la fête du printemps 春节.

Symbole chinois de la perfection et de la pureté spirituelle, l'Orchidée est la fleur du printemps. On la retrouve souvent dans la décoration chinoise associée au rocher, au prunus ou au bambou, pour symboliser l'amitié noble.

C'est à l'époque des Tang (618-907) qu'est né le terme des Quatres Princes*  avec l'essor de la peinture à l'encre de Chine monochrome. La peinture des "Quatres Princes", véritables canons de base pour la maîtrise du pinceau, est traitée depuis des siècles en Chine. 

Je vous souhaite une année douce et  pleine de belles amitiés.

* L'orchidée symbole du printemps, le bambou pour l'été, le chrysanthème pour l'automne et le prunier en fleur pour l'hiver.

Bien plus qu'une expression physique, le Taiji Quan est une discipline qui favorise et entretient la posture verticale, la fluidité des mouvements, l'ouverture du corps pour une meilleure circulation sanguine et énergétique. Art martial de santé par excellence, il permet d'entretenir et de préserver le bon fonctionnement de ce magnifique organisme humain aux mécanismes complexes, d'une logique et d'une élégance remarquables.

Mon intention par ces quelques lignes est de vous faire partager un conseil de lecture, "Le corps en mouvement" de Théodore Dimon. Cet ouvrage apporte un nouvel éclairage sur la manière dont l'assemblage des différents systèmes du corps constitue une mécanique prodigieuse.

En voici un extrait qui a particulièrement attiré mon attention, parmi bien d'autres :

"La posture debout est également associée aux qualités spirituelles, reflétées par la capacité à s'émerveiller face au monde environnant et à contempler l'univers. Comme toute entité vivante, l'homme plonge ses racines dans les processus biologiques, mais il est le seul à posséder la double capacité d'être ancré dans la terre tout en visant encore davantage la verticalité.  Par l'acte de se tenir droit, il a été rendu spirituellement digne."

L'Hiver, comme toutes les autres, est une belle saison. Elle a son charme et ses qualités. Saison yin, elle incite à la tranquillité, au calme. En hiver prenez soin de vos reins. Ceci étant, le Printemps ne tardera pas à pointer son nez et c'est maintenant qu'il faut s'occuper du foie. Prochainement, stage  Qi Gong de préparation du foie, animé par Jean-Jacques Galinier,  le samedi 14 février.

Je vous invite à découvrir  le Qi Gong du Guigen. Créé par le Dr Xu Hongtao, médecin et chercheur des hopitaux de Pékin (Beijing), ce Qi Gong se pratique en écoute profonde. Propice à la méditation, il est composé de plusieurs séquences de mouvements permettant de travailler sur les organes entrailles.

Samedi 7 février,  stage  animé par Jacinte Roque et Alex Rue

Au Foyer municipal d'Aucamville

Matin de 09 h 30 à 12 h 30  :  Style Yang, la forme à main nue, 1ère et 2ème série.

Après Midi  de 14 h 30 à 17 h 30  : Style Yang,  Eventail double

Ouvert  à tous, confirmés et grands débutants en découverte.

20 euros la demi journée, 35 euros la journée.

Dimanche 18 janvier de 9h30 à 12h30.

Salle d'escrime à Aucamville

Pour bien commencer l'année, venez vous faire plaisir en partageant cette belle matinée de stage.

Nous vous proposons de découvrir ou revisiter la forme à main nue du style Yang traditionnel.

Au programme 1ère et 2ème série, série de la Terre et de l'Homme.

Travail par atelier et groupe de niveau. 

Stage animé par Jacinte Roque

Coût du stage 20 €