Petit Scarabée Taiji Quan et Qi Gong

Dimanche 29 mai Stage épée, forme du style Yang traditionnelle.

J'ai eu l'immense bonheur de commencer l'étude de la forme traditionnelle de l'épée du Style Yang, il y a plusieurs années avec Maître Yu, disciple de Maître Ding Dahong (5ème génération de l'école Yang et 11ème génération de l'école Chen de Taiji Quan) et l'incroyable chance de poursuivre son perfectionnement également avec Maître Wang.

Animé par Jacinte Roque, nombre limité à 5 personnes

Coût du stage 40 € la matinée

Prendre contact : taiji.petit.scarabee@gmail.com

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Atelier WU TAO

Publié le 9 Avril 2022

Samedi 16 Avril

Atelier de WUTAO le matin à 10h30.

Animé par Anaëlle Bouthier.

Le WUTAO est un art corporel contemporain fondé sur la restauration d’une onde dans la colonne vertébrale et la libération de la respiration.

Pratiquer le Wutao, c'est onduler, inspirer et expirer, se déployer intégralement.

Peu à peu .... Le mouvement devient danse. Le geste devient sentiment.

L'âme du corps s'éveille.

Renseignements et réservations : Contact

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Les stages de Printemps

Publié le 25 Février 2022

Les énergies sont en fête dans une mise en mouvement renouvellée, sortons en douceur de ce temps d'hiver et sautons à deux pieds joueurs dans la dynamique du printemps.

Une variété de possibles pour favoriser cet élan, pour nous offrir ce que nos corps et nos coeurs attendent, voici donc mes propositions pour ce mois de mars.

A vos agendas...

TUI SHOU

Samedi 5 mars de 9h30 à 12h30

Dans ce jeu de Tui Shou chacun vient nourrir l'autre, le nourrir par la qualité de son geste et de son Yi (intention).

Nous choisirons dans notre pratique une méthode douce et fluide qui favorisera le chemin vers le Fang Song.

Animé par Jacinte Roque

TAIJI QUAN YANG, Dimanche 6 mars

Tao Lu, forme des 108 mouvements, animé par Jacinte Roque

RELAXATION SONORE, Mercredi 9 mars

Au son des instruments du monde, vibration jouée par Christophe Lefloch

QI GONG, RELAXATION SONORE ET YOGA, du 11 au 13 mars

Un grand bol d'air le deuxième week-end de mars "Se relier à coeur ouvert"

QI GONG, "Les 8 pièces de brocart", Ba Duan Jin, Samedi 26 mars

Qi Gong, classique et précieux, proposé par Jean Philippe Giudice

TAIJI QUAN CHEN, Dimanche 27 mars

Tao Lu des 83 mouvements, lignée de Chen Fake, animé par Jacinte Roque

Renseignements pratiques et inscriptions prendre : Contact

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"Se relier à Coeur Ouvert"

Stage du vendredi 11 au dimanche 13 mars

"Les Hameaux d'Enlène" en Ariège-Pyrénées

Etre en lien, avec Soi, avec l'Autre, avec la Nature. Le Coeur, organe sublime, sera au centre de notre attention pour nous ouvrir le chemin, afin de se relier à notre nature profonde.

Favoriser son espace de battement au rythme du Son vivant et le faire rire du bout des doigts. Le rendre vibrant dans la posture calme et joyeux dans le souffle du mouvement. Et si le Cœur vous en dit, car il ne vous ment jamais, nourrir la force de la relation à l'autre.

Les Ateliers

Qi Gong, Respiration et Marche en nature

Bains de Sons, Relaxation Sonore et Chants Mantras

Pranayama du Coeur et Yoga douceur

Chaque Atelier sera adapté à tous, que vous soyez ou non pratiquant de Yoga ou de Qi Gong.

Trois experts en bonne humeur et compétents dans leurs domaines respectifs, accompagneront un petit groupe sur ce stage convivial dans un espace ouvert de nature. Ils associeront leurs spécialités tout au long de stage.

Un week-end "Grand bol d'air" dans un lieu de tranquilité.

Places limitées à 11 personnes prendre contact avant d'envoyer votre fiche d'inscription, à télécharger ci-dessous : Contact

Télécharger Fiche inscription stage Coeur Mars 2022

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Stage Qi Gong des 6 Sons

Publié le 24 Janvier 2022

SAMEDI 29 JANVIER de 9h30 à 12h30

Nous vous proposons la version officielle du Qigong des 6 sons de l'académie des sciences médicales de Pékin. Les médecins et les patients travaillent avec cette version pour améliorer les capacités, posturales et vibratoires.

Ce stage sera animé par Jean Philippe Giudice, praticien en Médecine Traditionnelle Chinoise, il vous aidera à la compréhension de la partie théorique. Pour ce qui est de la pratique, cela fait longtemps qu'il est sur la place et qu'il enseigne avec ferveur le Qi Gong et le rend abordable dans son aspect pratique.

Coût du stage : 35 €

Inscriptions nécessaires et renseignements pratiques par : Contact

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2022, lumineuse nouvelle année

Publié le 5 Janvier 2022

Dans le coeur, tous nous savons.
Nous vous souhaitons d'aimer toujours plus et de plonger profondément dans votre liberté intérieure.
L'Amour, la Paix et la Joie sont toujours là, comme le soleil caché par les nuages d'un temps de pluie. 
Et il y a des endroits, un peu magiques parfois, où dans le regard de l'Autre, nous pouvons découvrir ce que nous ne voyons pas en soi. 
 
Belle et lumineuse nouvelle année 2022 !

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La Douceur nous guide et nous emmène à la découverte du Fang Song.

Nei Gong, le travail interne... à intérieur, là est la douceur et sa force.

Fil conducteur de cette saison, la douceur s'invite à toutes les séances.

Je vous invite à venir la rencontrer à partir du Jeudi 6 janvier 2022.

Séance d'essai gratuite tout au long de la saison, prise de contact nécessaire : Ici

Les horaires sont : Là

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Stages Hatha Yoga et WuTao

Publié le 24 Novembre 2021

Samedi 4 décembre

Atelier de HATHA YOGA le matin de 9h30 à12 h30

Animé par Vanick Krikorian, il vous invite à un retour à Soi en proposant une séance de Hatha Yoga, un temps de Pranayama (technique de respiration), une préparation au postures (asana) avec la salutation au soleil suivis d’une méditation yoguique.